Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции. Реклама. О рекламодателе > Центр коррекции и развития vk.com/tomatis_kirovКиров, ул. Герцена, 37 Тел: 8-912-718-91-94. Реклама. ИП Паршина Л.А. ИНН 434521768110 erid 2SDnjeiXsex Логопеды, нейропсихолог, метод Томатис® 4 ур. Чтение и подготовка к школе. Реклама. О рекламодателе > Центр коррекции и развития vashlogoped43.ruvk.com/vashlogopedkirov Киров, ул. Преображенская, 79 Тел: 47-77-15 Реклама. ИП Колесникова Д.В. ИНН 434541572041 erid 2SDnjdsUu4k Выпускные для детских садов и 4 классов (0+) Реклама. О рекламодателе > Творческое объединение vk.com/gorodokezhi Киров, ул. Урицкого, 42. Тел: 75-00-89 Возрастное ограничение: 0+ Реклама. ИП Захлестин А.Ю. ИНН 434550327208 erid 2SDnjeG8yJY Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре- ссирование близорукости! Реклама. О рекламодателе > Сеть оптик optika-yasno.ruТел: +7 900 526-0-444 Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа- ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965 ИНН 434584223013. erid 2SDnjchp39r Большой выбор ковров! Линолеум, ковролин, ковры и другие напольные покрытия. Реклама. О рекламодателе > Центр напольных покрытий mir-kovrov43.ruvk.com/mirkovrov43 «Мир Ковров», Коммунальная, 2 «Аладдин», Калинина, 40 Тел: 447-047 *Подробности в магазинах и по тел: 447-047 Реклама. ИП Деветьяров К. М. ИНН 434700403700 erid 2SDnjdkQ7Qk Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо- торики. Логопед и хореография. Реклама. О рекламодателе > Частный детский сад vk.com/clubromashkaКиров, ул. Сутырина, 9 Тел: 45-51-81, 8-922-9955181 *Подробности по тел: 45-51-81 Лицензия: № Л035-01282-43/00682982 Реклама. ООО «Магистраль» ИНН 4345453954 erid 2SDnjduP84g Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика. Реклама. О рекламодателе > Салоны красоты krasota-profi.ruКиров, ул.Мопра, 7 Тел: +7 (8332) 21-22-33 Реклама. ООО «Красота Профи» ИНН 1101172248 erid 2SDnjewkiPA
90-дневная диета раздельного питанияRe: 90-дневная диета раздельного питанияПервые четыре дня не строго соблюдала.вес 63(-500гр)
Сегодня у меня углеводный наелась печенья, а вечером мороженку сьем Завтра планирую(фруктовый) салат из свежых овощей и фрукты и еще клубнику разморозила Купила арахис(менее каллорийный) на перекус!!!
Re: 90-дневная диета раздельного питанияДевочки присоединяйтесь,скоро лето!!!!
Re: 90-дневная диета раздельного питанияу меня сегодня крахмальный, снова фасоль. Вес на утро 66,8.
Re: 90-дневная диета раздельного питания
Ух ,как здорово! А у меня вес прежний(63кг),тоже фасоль ела(стручковая на пару). Что-то у меня строго не получаеться(стиму наверно нет)
Re: 90-дневная диета раздельного питанияЯ тоже не оч.строго соблюдаю, особенно интервалы не могу выдержать между едой. Но вес пока идет вниз. Сегодня 66.4. ура
Re: 90-дневная диета раздельного питанияМне кажется слишком жестко, девочки вам не тяжело?
Re: 90-дневная диета раздельного питания
точно не тяжело, вот только наступает в определенный момент чувство, что "всё одно и то же, никакого разнообразия", но это можно перетерпеть
Re: 90-дневная диета раздельного питания
Соглашусь с Аней не тяжело,было бы желанеи и цель!!!
Re: 90-дневная диета раздельного питанияВ выходные сорвалась
Завтра белковый,планирую рыбу на пару))) вес прежний
Re: 90-дневная диета раздельного питанияЯ тоже косячила в выходные, у папы ДР отмечали. Сегодня тоже начала с белкового, ела рыбу.
Re: 90-дневная диета раздельного питанияДевочки, а сахар вы употребляете? или только в углеводные дни?
Re: 90-дневная диета раздельного питания
Сахар точно нельзя в белковый день. В остальные дни, думаю, можно. Главное, не переборщить с ним. Он аппетит повышает.
Re: 90-дневная диета раздельного питанияХорошая диета, методика эффективная.
Re: 90-дневная диета раздельного питанияс этой диетой точно похудеешь? просто вроде такой сытный рацион...
у кого какие результаты?
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
||