Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции. Реклама. О рекламодателе > Центр коррекции и развития vk.com/tomatis_kirovКиров, ул. Герцена, 37 Тел: 8-912-718-91-94. Реклама. ИП Паршина Л.А. ИНН 434521768110 erid 2SDnjeiXsex Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре- ссирование близорукости! Реклама. О рекламодателе > Сеть оптик optika-yasno.ruТел: +7 900 526-0-444 Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа- ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965 ИНН 434584223013. erid 2SDnjchp39r Ликвидация линолеума, ковролина и ковров! Весомые скидки до 50%!* Реклама. О рекламодателе > Центр напольных покрытий mir-kovrov43.ruvk.com/mirkovrov43 «Мир Ковров», Коммунальная, 2 «Аладдин», Калинина, 40 Тел: 447-047 *Подробности в магазинах и по тел: 447-047 Реклама. ИП Деветьяров К. М. ИНН 434700403700 erid 2SDnjcpu85o Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо- торики. Логопед и хореография. Реклама. О рекламодателе > Частный детский сад vk.com/clubromashkaКиров, ул. Сутырина, 9 Тел: 45-51-81, 8-922-9955181 *Подробности по тел: 45-51-81 Лицензия: № Л035-01282-43/00682982 Реклама. ООО «Магистраль» ИНН 4345453954 erid 2SDnjduP84g Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика. Реклама. О рекламодателе > Салоны красоты krasota-profi.ruКиров, ул.Мопра, 7 Тел: +7 (8332) 21-22-33 Реклама. ООО «Красота Профи» ИНН 1101172248 erid 2SDnjewkiPA
диета "6 лепестков"Re: диета "6 лепестков"рыба..хотя съела её даже не 500гр,как полагается,а грамм 200-300
если не отвечаю на лс ,напишите смс 89091378053
Re: диета "6 лепестков"у меня тож плюс 100.
Re: диета "6 лепестков"Вот что нашла на счет взвешивания http://digest.subscribe.ru/health/diets/n74364806.html
А если кратко то: Итак, что же делать, что бы свести к минимуму ненужные разочарования и необоснованные надежды, связанные с взвешиванием? Вот несколько советов. • Процедура взвешивания должна быть максимально унифицирована. Взвешиваться следует в одно и то же время суток, в одной и той же одежде, или без одежды. Лучше всего взвешиваться утром натощак, после туалета. • Старайтесь взвешиваться на одних и тех же весах. При этом оптимально, что бы ваши весы обеспечивали точность порядка 0,1 кг. • Умейте правильно интерпретировать результаты взвешивания. Если, несмотря на ваши похудательные усилия, вес стал больше, то связано это, скорее всего с увеличением накопления жидкости в организме. И, давайте еще раз вспомним. Если вы твердо настроены похудеть, если вы подобрали питание, которое вам нравится, если вы достаточно много двигаетесь и пребываете в хорошем деятельном настроении, то результат от вас никуда не денется. И в этом смысле не так уж важно, сколько вы весили вчера и сколько весите сегодня. Главное, что изо дня в день вы меняетесь в лучшую сторону. Из книги М.М. Гинзбурга "Идеальная программа похудения".
Re: диета "6 лепестков"это всё понятно,но всё-равно психологический шок испытываю,когда не ем практически,а наутро +
если не отвечаю на лс ,напишите смс 89091378053
Re: диета "6 лепестков"решила,я девочки,на второй заплыв не идти!возвращаюсь ка я на систему -60 с завтрашнего дня!
всем удачи!!!! если не отвечаю на лс ,напишите смс 89091378053
Re: диета "6 лепестков"
и я сошла!но после 6 не ем!!!! Ульян-а ты уже сидела на минус 60-у тебя есть может меню их примерное-ну чтоб не думать-прочитал и все
Re: диета "6 лепестков"http://forum.say7.info/forum114.html
смотри, здесь есть рецепты и меню примерное
Re: диета "6 лепестков"а я еще посижу...так как вес не знаю))) еще недельку надо по настоящему. а не пробную. как сейчас))
Re: диета "6 лепестков"
сидела.зайди на форум Миримановой,там много рецептов.я особо не изгалялась,т.к. овощи не очень люблю,ела мясное,рыбное,на ужин предпочитала творожную запеканку с черносливом+кефир,на обед мясо(курицу,рыбу,сардельки говяжьи) с салатиком из свёклы с чесночком.или плов,или макароны или просто картофель запекала. если не отвечаю на лс ,напишите смс 89091378053
Re: диета "6 лепестков" А я завтра передохну денёк и снова на 6 лепестков))). Мне понравилось, результат хороший, сегодня даже взвесилась. Общая потеря за 5 дней 2,8. Очень устраивает.
Re: диета "6 лепестков"я взвесилась в субботу утром. Со среды до субботы потеряла 1,5 кг...правда вернула их за 2 дня нахождения на дне рождения
Re: диета "6 лепестков"но сегодня уже снова у меня рыбный день))) начинаем заново! больше вроде праздников не предвидится))
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2 |
||