диета "6 лепестков"

[NataZorina]

Наверно попробую
Завтра начну...

[OliK/.]

тоже попробую...ну очень хочется похудеть!!!!!!!!

[Наталuka573]

я на овощном сегодня

[L@na]

а я четвертый день на салатно-тортовом...когда же снова уже на диету?! заколебали дни рождения)))

[NataZorina]

Наверно попробую
Завтра начну...

а меня отвлекают только, не че не успеваю себе приготовить. Так что я себе сегодня рыбу в пароварке приготовила на завтра. Завтра первый день.
Если у меня получится, то еще и мужа на такую диету посажу, а то все на свой живот жалуется, что отрастил

[NataZorina]

я седне на овощном. Ура, я вчера день выдержала рыбный Не люблю рыбу...

[L@na]

Крепись, Наташ! Первый день самый трудный, потом пойдет нормально)))

[NataZorina]

Крепись, Наташ! Первый день самый трудный, потом пойдет нормально)))

ага, седне легче, капусты с помидорками себе натушила))) И томатный сок мне в помощь, обожаю его.

[Наталuka573]

Решила я ещё такие упражненьица поделать, вдруг кому пригодиться http://islimming.ru/4265/thighs/

[Lubzika]

отмечусь

[anna29078800]

[рожаница]

Тоже решила на этой диете посидеть, а то вес застрял и не хочет в меньшую сторону откатываться)) сегодня рыбный был день сварила сёмгу 2 стейка на день, голодной не была, думаю что в отсутствие аппетита помог БАД Фукап -Гуарана(куплен в СП у Орга L@na).Завтра овощной, буду трескать салатики без всего))удачи мне!!))

[рожаница]

Первый день на рыбе прошёл успешно !!Похудела на 2кг!!))) Прямо не поверила когда увидела свой вес))))

[рожаница]

Второй овощной с трудом пережила,есть хочу а овощи уже не лезут)) не в салате ,не целиком)),зайду на кухне постою и ухожу... с кружкой травяного чая))Итог второго дня минус 600 грамм.Сегодня праздник-КУРИЦА!

[пампам]

Я уже второй раз на этой диете. Переносится нормально. За первый раз минус 3кг. Сейчас на творожном дне. Сложнее всего для меня овощной день пережить, самые простые дни рыбный и злаковый. Пробовала другие диеты-срываюсь, считать калории ленюсь, да и надоедает подсчитывать все что в рот положила.