Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо- торики. Логопед и хореография. Реклама. О рекламодателе > Частный детский сад vk.com/clubromashkaКиров, ул. Сутырина, 9 Тел: 45-51-81, 8-922-9955181 *Подробности по тел: 45-51-81 Лицензия: № Л035-01282-43/00682982 Реклама. ООО «Магистраль» ИНН 4345453954 erid 2SDnjduP84g Выпускные для детских садов и 4 классов (0+) Реклама. О рекламодателе > Творческое объединение vk.com/gorodokezhi Киров, ул. Урицкого, 42. Тел: 75-00-89 Возрастное ограничение: 0+ Реклама. ИП Захлестин А.Ю. ИНН 434550327208 erid 2SDnjeG8yJY Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре- ссирование близорукости! Реклама. О рекламодателе > Сеть оптик optika-yasno.ruТел: +7 900 526-0-444 Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа- ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965 ИНН 434584223013. erid 2SDnjchp39r Ликвидация линолеума, ковролина и ковров! Весомые скидки до 50%!* Реклама. О рекламодателе > Центр напольных покрытий mir-kovrov43.ruvk.com/mirkovrov43 «Мир Ковров», Коммунальная, 2 «Аладдин», Калинина, 40 Тел: 447-047 *Подробности в магазинах и по тел: 447-047 Реклама. ИП Деветьяров К. М. ИНН 434700403700 erid 2SDnjcpu85o Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции. Реклама. О рекламодателе > Центр коррекции и развития vk.com/tomatis_kirovКиров, ул. Герцена, 37 Тел: 8-912-718-91-94. Реклама. ИП Паршина Л.А. ИНН 434521768110 erid 2SDnjeiXsex Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика. Реклама. О рекламодателе > Салоны красоты krasota-profi.ruКиров, ул.Мопра, 7 Тел: +7 (8332) 21-22-33 Реклама. ООО «Красота Профи» ИНН 1101172248 erid 2SDnjewkiPA
Метод доктора Ионовой
Сообщений: 3
• Страница 1 из 1
Метод доктора ИоновойПробовала её метод, он действенный и бюджетный. Купить её книгу и дейстаовать рекомендациям. Мне помогла её программа скинуть 12 кг, но как только закончила программу вес вернулся. Есть ли счастливицы, кто сумел сохранить результат и не вернулся в преждний вес?
Нет, он вернулся не сразу, в течении 8 месяцев потихоньку возвращался , но увы , сейчас он как и год назад при начале её метода. Пройди тест на ВИЧ и помни свой статус
Re: Метод доктора ИоновойЭх, видно одна я худела по её методу . Хорошо, рассказываю,её метод рассчитан на три месяца , нужно вести пищевой дневник, питаться 5 раз в день, пить воду 30 гр на 1 кг своего веса , перед этим прочитать книгу описания её метода и выполнять мотивирующии рекомендации. По сути каждый прием пищи - это один вид продукта и получаеться как раздельное питание в течении дня . Расписано время в которое нужно принимать углеводы, белки, молочку, овощи, фрукты и ежедневно употреблять каждую группу . худеть этим методом не трудно, но вот у меня результат был минус 12 кг и как вернулась к обычному питанию набрала вес вновь. Этот метод скорее меняет пищевые привычки и вырабатывает привычку к правильному и здоровому питанию , поэтому подойдет тем кто не имеет ожирения , а лишь чуток лишних кг .10 кг можно сбросить не голодая легко за эти 3 мес , а вот кому нужно 20-30 кг убрать по моему не подойдет этот метод.
Пройди тест на ВИЧ и помни свой статус
Re: Метод доктора ИоновойВновь начала придерживатся метода Ионовой , книгу читать пока лень, но питаюсь по её рекомендациям 3 дня и того минус 2кг 300 гр .
Пройди тест на ВИЧ и помни свой статус
Сообщений: 3
• Страница 1 из 1
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4 |
||