Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо- торики. Логопед и хореография. Реклама. О рекламодателе > Частный детский сад vk.com/clubromashkaКиров, ул. Сутырина, 9 Тел: 45-51-81, 8-922-9955181 *Подробности по тел: 45-51-81 Лицензия: № Л035-01282-43/00682982 Реклама. ООО «Магистраль» ИНН 4345453954 erid 2SDnjduP84g Логопеды, нейропсихолог, метод Томатис® 4 ур. Чтение и подготовка к школе. Реклама. О рекламодателе > Центр коррекции и развития vashlogoped43.ruvk.com/vashlogopedkirov Киров, ул. Преображенская, 79 Тел: 47-77-15 Реклама. ИП Колесникова Д.В. ИНН 434541572041 erid 2SDnjdsUu4k Выпускные для детских садов и 4 классов (0+) Реклама. О рекламодателе > Творческое объединение vk.com/gorodokezhi Киров, ул. Урицкого, 42. Тел: 75-00-89 Возрастное ограничение: 0+ Реклама. ИП Захлестин А.Ю. ИНН 434550327208 erid 2SDnjeG8yJY Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика. Реклама. О рекламодателе > Салоны красоты krasota-profi.ruКиров, ул.Мопра, 7 Тел: +7 (8332) 21-22-33 Реклама. ООО «Красота Профи» ИНН 1101172248 erid 2SDnjewkiPA Большой выбор ковров! Линолеум, ковролин, ковры и другие напольные покрытия. Реклама. О рекламодателе > Центр напольных покрытий mir-kovrov43.ruvk.com/mirkovrov43 «Мир Ковров», Коммунальная, 2 «Аладдин», Калинина, 40 Тел: 447-047 *Подробности в магазинах и по тел: 447-047 Реклама. ИП Деветьяров К. М. ИНН 434700403700 erid 2SDnjdkQ7Qk Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции. Реклама. О рекламодателе > Центр коррекции и развития vk.com/tomatis_kirovКиров, ул. Герцена, 37 Тел: 8-912-718-91-94. Реклама. ИП Паршина Л.А. ИНН 434521768110 erid 2SDnjeiXsex Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре- ссирование близорукости! Реклама. О рекламодателе > Сеть оптик optika-yasno.ruТел: +7 900 526-0-444 Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа- ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965 ИНН 434584223013. erid 2SDnjchp39r
Кремлевская диета
Сообщений: 27
• Страница 2 из 2 • 1, 2
Я сидела на 40-очковой диете, хотя весила не так уж много. При росте 174 -66 кг. Но мне уже было дискомфортно. Самое главное психологически проникнуться в эту диету. Я, например, кроме всего прочего ограничила себя в соли(хотя там это не требуется). Вместо соли капала соевый соус. Творог ела с ложкой меда, т е сахар тоже ограничила...
Все это было больше в эксперементальных целях...И О ЧУДО! За три недели на 10 кг! Я на такое и не расчитывала! Я себя чувствовала просто СУПЕР! Самое главное было постепенно перейти на обычную еду.Т к очень боялась, что поползу сразу.Но нет! месяцев восемь я точно сохранялась в том же весе. Потом немного поправилась до 60. И уже год в этом весе. Это мой самый комфортый вес! Теперь я спокойна, что если ЧТО,то я смогу себя вернуть в прежнюю форму. А на счет "вредно и посадить желудок..." Как может быть вредным есть отварную рыбу, есть творог, овсяные каши???!!! Я ни разу не голодала за эти дни! Смотря ведь какие продукты выбирать... Так что всем советую!
Абсолютно согласна."Посадить желудок" и заработать гастрит можно только при условии,что будешь есть только мясо и сосиски.Если подходить к вопросу грамотно и включать в своё меню творог,овощи в достаточном количестве то всё будет просто замечательно. Главное, что в отличие от других диет, ты никогда не ходишь голодной. Лично сама похудела на "кремлёвской" диете на 22 кг за 6 месяцев.И чувствую себя просто замечательно!!!
Ну, вот люблю я эту диету!!!!! Возвращаюсь к ней, любимой!
Рост мудрости можно точно измерять степенью уменьшения злобы.
Фридрих Ницше
Девчонки ,а когда у кого стали появляться первые результаты? очень хочется знать...и реально при 20 баллах в день скинуть за 3 месяца 20 кг?
Re: Кремлевская диетая сидела на этой диете 8 лет назад похудела за 3мес. на 21кг ,но по утрам я делала зарядку очень много двигалась ,ходила на антицелюлитный массаж.вес держала 1,5года пока не прооперировали и не посадили на гармоны и вся диета псу под хвост.Вот уже лет 6 ни как не могу сбросить вес ,а после диеты весила 67кг.,сейчас 85кг вот вам и кремлёвская диета !!!!!!!
Re: Кремлевская диетаСижу на кремлевской 3-й день, голова немного кружится и постоянно жарко и потеется. Пробовала много разных диет, но не могу долго держаться, тк сижу дома и постоянно готовлю)
Re: Кремлевская диетаСидеть на любой диете жесть, но что делать иногда припрет.Но лучше сбрасывать вес при помощи физической нагрузки, а так же поменьше есть.
Re: Кремлевская диетаС кремлевской диетой кг и правда уходят.
Мой муж неоднократно на ней сидел(мужчины любители поесть мяско) и за 8-10 дней скидывал 6-7 кг.Я тоже пробовала эту диету лет 5 назад и результат - за 8дней минус 5кг. Про вредность:если целыми месяцами есть мясо и сосиски-безусловный вред принесете своему организму(в первую очередь посадите печень). Если необходимо скинуть 5-8кг-"полный вперед" Суть диеты заключается не только в кушанье мясной пищи,но и овощей (капуста,огурчик,помидора,салат, и тп-составляют немного очков на 100гр).Углеводы практически исключены. Минус в этой диете-очень хочется сладкого.Но муж нашел решение:покупал горький шоколад(в 100гр-48 очков и делил ее на 3 дня,те по 16 очков в день) пример меню на день: Завтрак: Вареные яйца, фаршированные грибами, – 2 шт. (1 у.е.) Салат из морской капусты – 200 г (4 у.е.) Чай без сахара (0 у.е.) Обед: Зеленые щи – 250 г (5 у.е.) Бифштекс, поджаренный с яйцом – 200 г (1 у.е.) Минеральная вода (0 у.е.) Полдник: Грецкие орехи – 30 г (4 у.е.) Ужин: Сардельки свиные – 200 г (4 у.е.) Салат из квашеной капусты – 200 г (10 у.е.) Несладкий йогурт – 200 г (7 у.е.) Всего: 36 у.е. Для нас с мужем лучше Кремлевская диета,чем например японская."Здесь хотя бы есть что ЕСТЬ,а там и ЕСТЬ нечего " Все диеты вредны,нужно знать меру во всем. Всем успеха в борьбе с лишнмми кг
Re: Кремлевская диетаСидела на этой диете 7 лет назад, похудела на 28 кг., сейчас планируют снова сесть. Желающие присоединиться пишите)
Re: Кремлевская диетаПочитала, понравилось. Напоминает Дюкановскую. Но вот вопрос: если курица и копченая рыба 0 уе, значит ешь сколько влезет- душа мера ? Или я пью чай с ложечкой меда, мед 75 уе. Не понятно -это за 100 гр или кило?
Сообщений: 27
• Страница 2 из 2 • 1, 2
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2 |
||