Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции.

Реклама. О рекламодателе >



ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.

Реклама. ИП Паршина Л.А.
ИНН 434521768110
erid 2SDnjeiXsex 

Логопеды, нейропсихолог, метод Томатис® 4 ур. Чтение и подготовка к школе.

Реклама. О рекламодателе >



Ваш логопед

Центр коррекции и развития

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров, ул. Преображенская, 79
Тел: 47-77-15

Реклама. ИП Колесникова Д.В.
ИНН 434541572041
erid 2SDnjdsUu4k 

Выпускные для детских садов
и 4 классов (0+)

Реклама. О рекламодателе >



Ежи

Творческое объединение


vk.com/gorodokezhi

Киров, ул. Урицкого, 42.
Тел: 75-00-89

Возрастное ограничение: 0+
Реклама. ИП Захлестин А.Ю.
ИНН 434550327208
erid 2SDnjeG8yJY 

Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика.

Реклама. О рекламодателе >



КРАСОТА profi

Салоны красоты

krasota-profi.ru

Киров, ул.Мопра, 7
Тел: +7 (8332) 21-22-33

Реклама. ООО «Красота Профи»
ИНН 1101172248
erid 2SDnjewkiPA 

Большой выбор ковров! Линолеум, ковролин, ковры и другие напольные покрытия.

Реклама. О рекламодателе >



Мир Ковров

Центр напольных покрытий

mir-kovrov43.ru
vk.com/mirkovrov43

«Мир Ковров», Коммунальная, 2
«Аладдин», Калинина, 40
Тел: 447-047

*Подробности в магазинах
и по тел: 447-047
Реклама. ИП Деветьяров К. М.
ИНН 434700403700
erid 2SDnjdkQ7Qk 

Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо-
торики. Логопед и хореография.

Реклама. О рекламодателе >



Ромашка

Частный детский сад

vk.com/clubromashka

Киров, ул. Сутырина, 9
Тел: 45-51-81, 8-922-9955181

*Подробности по тел: 45-51-81
Лицензия: № Л035-01282-43/00682982
Реклама. ООО «Магистраль»
ИНН 4345453954
erid 2SDnjduP84g 

Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре-
ссирование близорукости!

Реклама. О рекламодателе >



Ясно

Сеть оптик

optika-yasno.ru

Тел: +7 900 526-0-444

Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа-
ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965
ИНН 434584223013.
erid 2SDnjchp39r 
                          

Йога

Идеальная фигура с помощью физических и спортивных тренировок

Re: Йога

Сообщение Irina G » 06 сен 2013, 13:09

Славная писал(а):Очень впечатлил клип. Никогда не опускайте руки:-)
http://vk.com/public42324451?z=video138 ... 2671cab2b7

:!:
Irina G
 
Сообщений: 223
Зарегистрирован: 19 апр 2012, 19:57
Откуда: Нововятск
Заслуженная репутация: 2

Re: Йога

Сообщение happy girl » 06 сен 2013, 21:31

в секрете успеха на Строителей йога, в пятницу пришла и занятия не было 2 человека они не проводят
happy girl
 
Сообщений: 90
Зарегистрирован: 26 авг 2013, 16:42
Откуда: Киров, Юго-запад
Заслуженная репутация: 0

Re: Йога

Сообщение Inujasja » 02 ноя 2013, 20:43

:D
Последний раз редактировалось Inujasja 06 янв 2016, 14:20, всего редактировалось 1 раз.
Inujasja
 
Сообщений: 724
Зарегистрирован: 08 авг 2010, 20:29
Заслуженная репутация: 30

Re: Йога

Сообщение _KOT_ » 20 ноя 2013, 20:23

Девочки, кто занимается дома, подскажите видео хорошее, чтоб прямо все по полочкам - как правильно заниматься. Буду очень благодарна. Информации много, а фильтровать толку нету :lol:
_KOT_
 
Сообщений: 715
Зарегистрирован: 22 июл 2009, 20:15
Заслуженная репутация: 9

Re: Йога

Сообщение Славная » 26 ноя 2013, 22:25

Если уж очень хочется дома- лучше выбирайте направление по Айенгару - у них инструктора жестко подготовлены, сдают экзамены, абы что давать не будут. И менее травматично, и для большего контингента в смысле групп здоровья и возможностей подвижности. В любом случае по видео - как и из книг вы получите лишь внешнюю форму асаны. Разве что ознакомления с предметом. Ни о какой эффективности такой йоги разговора нет, и травмироваться можно запросто.
Аватар пользователя
Славная
 
Сообщений: 80
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 16:16
Заслуженная репутация: 2

Re: Йога

Сообщение audi12345 » 01 фев 2014, 02:44

Славная писал(а):Очень впечатлил клип. Никогда не опускайте руки:-)
http://vk.com/public42324451?z=video138 ... 2671cab2b7

Так и представила себя, как я падаю во все стороны *FUNNY* . У меня тут милый занялся йогой, занимается сам, по компьютеру *FUNNY*, скоро в позу лотоса по-настоящему сядет. Я бы позанималась чисто для осанки, он сказал, что осанка выправляется. А духовное направление мне совсем не надо, ну не верю я во всяких Богов, молиться и мантры читать тоже не начну. На занятиях навязывают это мнение? (просветление, медитация)
Напоминайте о чём спрашивала и обещала, могу забыть.
Аватар пользователя
audi12345
 
Сообщений: 1677
Зарегистрирован: 23 авг 2009, 12:24
Откуда: Дружба
Заслуженная репутация: 22

Re: Йога

Сообщение Славная » 10 фев 2014, 08:32

Смотря куда попадете, у нас не навязывают.
Осанка - исправляется. И вытяжки позвоночника здорово от болей в спине помогают - кто постарше, особенно довольны.
Над клипом особо не смейтесь. У меня отец инсультник занимается. И результаты видно. Тело слушаться начинает. Он упрямый, молодец.
А вот с лотосом поосторожнее - могут колени вылететь - а связки лечить долго и нудно потом..
Аватар пользователя
Славная
 
Сообщений: 80
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 16:16
Заслуженная репутация: 2

Re: Йога

Сообщение Маляшка » 15 фев 2014, 17:55

Подскажите, а йогой дома заниматься есть смысл? У меня вообще нет опыта. По видеоролику один раз попробывала, и чтото не впечатлило
Аватар пользователя
Маляшка
 
Сообщений: 15
Зарегистрирован: 15 фев 2014, 11:11
Откуда: г.Москва
Заслуженная репутация: 1

Re: Йога

Сообщение Славная » 15 фев 2014, 20:23

Дома вы будете заниматься не йогой, а физкультурой, похожей на нее. У каждой асаны, даже самой простой на вид есть столько секретов как поставить на место каждую часть тела .. и уйма дополнительных упражнений, чтобы тело запомнило как это держать.. это не объясняют ни книги ни видео. Самастхити учились 2 недели, чтобы все команды запомнить :-) Но это очень интересно и красиво!!
Аватар пользователя
Славная
 
Сообщений: 80
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 16:16
Заслуженная репутация: 2

Re: Йога

Сообщение marusjap » 22 фев 2014, 21:59

Маляшка писал(а):Подскажите, а йогой дома заниматься есть смысл? У меня вообще нет опыта. По видеоролику один раз попробывала, и чтото не впечатлило

Согласна, что начинать лучше под руководством инструктора. Когда втянетесь - самостоятельно заниматься будет намного легче.

Самое сложное в йоге - расстелить коврик.
marusjap
 
Сообщений: 430
Зарегистрирован: 20 сен 2010, 11:22
Откуда: Автовокзал 8-912-828-37-95
Заслуженная репутация: 2

Re: Йога

Сообщение shok-master » 26 фев 2014, 10:18

Cliven писал(а):Очень эффективно. Стимулирует тело и мозг. Можно делать дома в удобное время. Одна проблема - начать. Помогли бы, конечно, занятия с мастером, хотя бы раза два в неделю. Но куда обратиться? Может, кто подскажет...

Йога появилась здесь http://vk.com/photo-23821777_323870066 Володарского 132, центр города, очень удобно!)))
shok-master
 
Сообщений: 117
Зарегистрирован: 16 май 2011, 13:33
Заслуженная репутация: 0

Re: Йога

Сообщение audi12345 » 27 фев 2014, 23:00

Славная писал(а):Смотря куда попадете, у нас не навязывают.
Осанка - исправляется. И вытяжки позвоночника здорово от болей в спине помогают - кто постарше, особенно довольны.
Над клипом особо не смейтесь. У меня отец инсультник занимается. И результаты видно. Тело слушаться начинает. Он упрямый, молодец.
А вот с лотосом поосторожнее - могут колени вылететь - а связки лечить долго и нудно потом..

да я не над мужиком смеюсь, а про то, что я такая же корявая, и падать буду так же. Сколько занятия стоят? Где нравится, кто сравнивал?
Напоминайте о чём спрашивала и обещала, могу забыть.
Аватар пользователя
audi12345
 
Сообщений: 1677
Зарегистрирован: 23 авг 2009, 12:24
Откуда: Дружба
Заслуженная репутация: 22

Re: Йога

Сообщение Славная » 04 мар 2014, 22:36

Изображение

«Тот, кто осваивает йогу в зрелом или преклонном возрасте, обретает не только здоровье и счастье, но и свежесть ума, так как йога несет с собой яркую перспективу для всей жизни».
Гита Айенгар.
Аватар пользователя
Славная
 
Сообщений: 80
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 16:16
Заслуженная репутация: 2

Re: Йога

Сообщение Inujasja » 06 мар 2014, 07:06

ote]
Последний раз редактировалось Inujasja 16 фев 2016, 22:51, всего редактировалось 1 раз.
Inujasja
 
Сообщений: 724
Зарегистрирован: 08 авг 2010, 20:29
Заслуженная репутация: 30

Re: Йога

Сообщение Славная » 06 мар 2014, 08:47

Насколько я поняла, Сидерский изобрел свою "йогу" сначала была "йога23", щас "КПП" - т.к. люди просто ломались у него, и теперь ломаются.. 2-3 года занятий - и все готово, не знает он секретов..
Йогу, которая лечит и собирает разработал Айенгар - упражнения при этом остались классическими, но добавлены приспособления для людей, которые в силу здоровья не могут выполнять позы в полном объеме. С помощье нее он сам восстанавливался весь разбитый после аварии.
Так что йога бывает разная.. в т.ч. и в нашем городе.
Аватар пользователя
Славная
 
Сообщений: 80
Зарегистрирован: 27 дек 2010, 16:16
Заслуженная репутация: 2

Пред.След.

Вернуться в Фитнес и аэробика

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1