Как защититься от вирусов и простуд.

[Liluka]

Можно гелем виферон нос мазать и вирусы не будут цепляться. Я такую профилактику два года практикую. Когда вокруг все болеть начинают, покупаю тюбик и начинаю профилактику. Заканчиваю только тогда, когда вирусы утихают и не слышу что люди вокруг чихают и кашляют.

[Anowa]

Больной вопрос для меня. В сезон простуд, осень-зиму, бывает 4 раза ОРВИ переболею. Не считая насморков. Хотя стараюсь соблюдать все правила по защите от простуд. Мажу нос гелями, одеваюсь тепло, в людные места не хожу, руки мою часто. А все равно болею.

[Kasandra]

Anowa, 4 раза за год переболеть простудой считается нормальным. Хотя мне кажется, что 4 раза многовато, я болею реже. Но так официальная медицина говорит.

[Василек2]

Kasandra, Мало просто гигиену соблюдать и одеваться тепло. Организм надо укреплять: спорт, закаливание. В крепком организме крепкий иммунитет. Я только когда эпидемии бывают, прибегаю к помощи противовирусных, пью Цитовир-3. И вот уже два года подряд не болею ОРВИ. Бывает насморк иногда. Нос это мое больное место, и то скорее больше аллергический насморк. А ОРВИ, так чтобы с температурой, давно не было.

[Anowa]

Василек2, Вот бы мне так. На фитнес у меня просто времени не хватает, работа и семья все время занимают.... Противовирусными тоже профилактику проводила, но без толку. Цитовир-3 не пробовала правда, тоже фероны, какие нибудь?

[Kasandra]

Anowa, Нет, это как раз не фероны. Препарат стимулирует синтез собственных интерферонов. Известен у нас уже очень давно, по-моему, появился в начале нулевых. Один из первых противовирусных препаратов.

[Agneha]

Цитовир - 3 принимала, но когда болела. Знакомый врач не советует принимать для профилактики лекарственные препараты. Он объясняет это тем, что так иммунитет начинает "лениться". Поэтому иммунитет лучше укреплять народными средствами, их все знают. Мне например очень чай с имбирем нравиться. Одеваться по погоде, а не так как наша молодежь - между кроссовками и укороченными штанами, голые ноги. Ну и конечно, если все вокруг болеют, то лучше обезопаситься: приходя домой умыться и вымыть руки, промыть нос чтобы все бактерии вымыть. А выходя из дома, я в таких случаях, смазываю ходы носа маслом туи эдас 801, чтобы микробы дальше не проникли. А если перемерзну, то придя домой парю ноги с горчицей и выпиваю пол бокала горячего красного вина с гвоздикой, если не лениться, то можно и глинтвейн сделать.

[Kasandra]

Agneha, врача другого найдите, болезнь всегда лучше предупредить, чем ее лечить.
Цитовир-3 для лечения и профилактики. Как раз стимулирует противовирусный иммунитет умеренно. Повышая уровень интерферонов умеренно, без пиковых выбросов, не истощая клетку.

[Василек2]

Anowa, Нет, это как раз не фероны. Препарат стимулирует синтез собственных интерферонов. Известен у нас уже очень давно, по-моему, появился в начале нулевых. Один из первых противовирусных препаратов.

Да, препарат создает повышенный уровень интерферонов. Принимаешь всего 4 дня, а повышенный уровень интерферонов сохраняется в течение месяца. За зиму я его бывает, принимаю два раза, с перерывом в месяц. Еще ни разу не подвел!

[Nastenya]

Чеснок на шею и можно так идти на работу)))

Действительно, идти. Пешком и через безлюдные места) Аромат вокруг будет просто потрясающий)

[Anowa]

Nastenya, не очищенный чеснок не пахнет. Я его чищу и в блюдце в комнатах ставлю, если в доме кто-то болеет простудой или грииппом

[Поппинс]

Anowa, Нет, это как раз не фероны. Препарат стимулирует синтез собственных интерферонов. Известен у нас уже очень давно, по-моему, появился в начале нулевых. Один из первых противовирусных препаратов.

Да, препарат создает повышенный уровень интерферонов. Принимаешь всего 4 дня, а повышенный уровень интерферонов сохраняется в течение месяца. За зиму я его бывает, принимаю два раза, с перерывом в месяц. Еще ни разу не подвел!

Вы, наверное, ещё молоды, все Интерфероны сказываются, когда приходит серъёзная болезнь вроде рака и тогда иммуните так слаб, что никакие имунные не помогают. Опасайтесь самолечения!

[Поппинс]

У нас несколько видов иммунных клеток и только врач-иммунолог после анализов сможет определить, какие нужно дополнить

[Xana_X]

Мы пьем витамин С и просто надеемся не разболеться) Если начинается першение в горле - пшикаю Мирамистином. Еще хорошее народное средство от насморка - капли с маслом туи, детям лучше брать разведенные в оливковом масле - Эдас-801. Другие на вазелиновом масле, оно аллергичное

[ШураБал]

Иммунитет вообще, шутка сложная конечно. Чтобы он был крепким, нужно укреплять здоровье, вести ЗОЖ, правильно питаться, но, это тоже не гарантия, что не заболеешь гриппом. Просто при сильном иммунитете, переболеешь им легче.