Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо-
торики. Логопед и хореография.

Реклама. О рекламодателе >



Ромашка

Частный детский сад

vk.com/clubromashka

Киров, ул. Сутырина, 9
Тел: 45-51-81, 8-922-9955181

*Подробности по тел: 45-51-81
Лицензия: № Л035-01282-43/00682982
Реклама. ООО «Магистраль»
ИНН 4345453954
erid 2SDnjduP84g 

Логопеды, нейропсихолог, метод Томатис® 4 ур. Чтение и подготовка к школе.

Реклама. О рекламодателе >



Ваш логопед

Центр коррекции и развития

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров, ул. Преображенская, 79
Тел: 47-77-15

Реклама. ИП Колесникова Д.В.
ИНН 434541572041
erid 2SDnjdsUu4k 

Выпускные для детских садов
и 4 классов (0+)

Реклама. О рекламодателе >



Ежи

Творческое объединение


vk.com/gorodokezhi

Киров, ул. Урицкого, 42.
Тел: 75-00-89

Возрастное ограничение: 0+
Реклама. ИП Захлестин А.Ю.
ИНН 434550327208
erid 2SDnjeG8yJY 

Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика.

Реклама. О рекламодателе >



КРАСОТА profi

Салоны красоты

krasota-profi.ru

Киров, ул.Мопра, 7
Тел: +7 (8332) 21-22-33

Реклама. ООО «Красота Профи»
ИНН 1101172248
erid 2SDnjewkiPA 

Большой выбор ковров! Линолеум, ковролин, ковры и другие напольные покрытия.

Реклама. О рекламодателе >



Мир Ковров

Центр напольных покрытий

mir-kovrov43.ru
vk.com/mirkovrov43

«Мир Ковров», Коммунальная, 2
«Аладдин», Калинина, 40
Тел: 447-047

*Подробности в магазинах
и по тел: 447-047
Реклама. ИП Деветьяров К. М.
ИНН 434700403700
erid 2SDnjdkQ7Qk 

Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции.

Реклама. О рекламодателе >



ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.

Реклама. ИП Паршина Л.А.
ИНН 434521768110
erid 2SDnjeiXsex 

Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре-
ссирование близорукости!

Реклама. О рекламодателе >



Ясно

Сеть оптик

optika-yasno.ru

Тел: +7 900 526-0-444

Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа-
ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965
ИНН 434584223013.
erid 2SDnjchp39r 
                          

бессонница

Поддержание здорового образа жизни

Re: бессонница

Сообщение Василек2 » 17 окт 2018, 19:48

XSlavyana писал(а):Ну для нормализации суточных ритмов в принципе придумал только адаптогены. Кроме Мелаксена есть другие препараты. Зайдите в аптеку спросите адаптогены вам предложат разные, по разной цене.

Да, есть дженерики, аналоги. Иногда даже не имеет смысла покупать дорогой оригинальный препарат, потому что дженерик не хуже. Но в случае с Мелаксеном в моем неудачном опыте, такое не прошло. Да и не скажу что рон дорогой сильно. Просто на фоне копеечных аналогов, кажется, за что такая цена? Но оказывается есть за что.
Аватар пользователя
Василек2
 
Сообщений: 112
Зарегистрирован: 10 окт 2013, 16:07
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Evanna » 19 окт 2018, 07:22

Иногда от бессоницы помогает просто налаженный режим дня и правильное питание. Ну и по осени все-таки надо поддержать организм, который страдает от нехватки минералов и витаминов. Мне здорово помогают капли Береш плюс, советую попробовать, средство отличное, уже после недели приема сплю как младенец)), а днем бодрячок :D
Аватар пользователя
Evanna
 
Сообщений: 26
Зарегистрирован: 13 июн 2018, 10:18
Имя: Evanna
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение smile07 » 24 окт 2018, 18:17

увлекаться успокоительными не стоит!
Аватар пользователя
smile07
 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: 29 дек 2016, 07:53
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Мечта_полета » 04 ноя 2018, 23:36

smile07 писал(а):увлекаться успокоительными не стоит!

конечно не стоит, организм должен сам регулировать режимы сна и отдыха. Но если все же бессонница беспокоит надо обратится к врачу, он подберет подходящее снотворное. Мама у меня мучилась пила травы и разные сборы, но толку не очень много. А пошла к доктору ей реслип назначили, всего 5 дней, а спит лучше меня. Так это еще раз подтверждает что самолечение пользы не приносит, а врач может подобрать именно то что нужно.
Мечта_полета
 
Сообщений: 345
Зарегистрирован: 26 авг 2015, 06:32
Имя: Алиса
Заслуженная репутация: 6

Re: бессонница

Сообщение ЕвгенияЕ » 13 ноя 2018, 20:57

annaarna писал(а):попытаюсь уговорить его сходить сходить к врачу .

Это было бы самым правильным.
Аватар пользователя
ЕвгенияЕ
 
Сообщений: 302
Зарегистрирован: 28 сен 2012, 20:52
Заслуженная репутация: 1

Re: бессонница

Сообщение Nastenya » 28 ноя 2018, 22:27

smile07 писал(а):увлекаться успокоительными не стоит!

Если бессонница связана с переживаниями, то успокоительные могут помочь заснуть. Увлекаться, конечно, не стоит, но когда часто нервничаешь, то можно попробовать, например, какие-нибудь успокоительные сборы позаваривать.
Аватар пользователя
Nastenya
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 27 дек 2016, 10:10
Имя: Настя
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Ksyu26 » 29 ноя 2018, 19:57

Бессонница по разным причинам может быть, а искать эту причину быстрее с врачом. Я если бы к терапевту не сходила, так бы до сих пор, наверное, разбиралась с какой стати уснуть не могу. Все оказалось до банального просто, день с ночью спутала и все.
Аватар пользователя
Ksyu26
 
Сообщений: 40
Зарегистрирован: 03 июл 2014, 23:15
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Айюшка » 29 ноя 2018, 22:09

Ksyu26 писал(а):Бессонница по разным причинам может быть, а искать эту причину быстрее с врачом. Я если бы к терапевту не сходила, так бы до сих пор, наверное, разбиралась с какой стати уснуть не могу. Все оказалось до банального просто, день с ночью спутала и все.

Во как, я бы тоже не догадалась)) Мне всегда казалось это вообще детская проблема, путать день и ночь только младенцы умеют)) У взрослых это тоже само проходит?
Аватар пользователя
Айюшка
 
Сообщений: 31
Зарегистрирован: 21 апр 2016, 19:18
Имя: Татьяна
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Ksyu26 » 01 дек 2018, 20:25

Айюшка писал(а):У взрослых это тоже само проходит?

Не знаю, может у кого-то и проходит, но не у меня. Я мелаксен пила для того чтобы биоритмы настроить и опять научиться спать по ночам.
Аватар пользователя
Ksyu26
 
Сообщений: 40
Зарегистрирован: 03 июл 2014, 23:15
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Nastenya » 02 дек 2018, 20:54

Можно попытаться самостоятельно попробовать режим сменить. Можно резко, не спать сутки, например, сложно, но эффективно. Постепенно тоже можно сдвигать время сна, каждую неделю ложится на полчаса раньше привычного времени.
Аватар пользователя
Nastenya
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 27 дек 2016, 10:10
Имя: Настя
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Ksyu26 » 03 дек 2018, 11:01

Nastenya писал(а):Можно попытаться самостоятельно попробовать режим сменить. Можно резко, не спать сутки, например, сложно, но эффективно. Постепенно тоже можно сдвигать время сна, каждую неделю ложится на полчаса раньше привычного времени.

Пробовала не спать в субботу, уснула рано без проблем и проспала почти все воскресенье не просыпаясь. А вот так время сдвигать, терпения надо уйму иметь, чтобы постоянно себя спать укладывать. Честно говоря, с мелаксеном как-то попроще и побыстрее режим сменила.
Аватар пользователя
Ksyu26
 
Сообщений: 40
Зарегистрирован: 03 июл 2014, 23:15
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Anowa » 06 дек 2018, 19:14

Мне кажется, моя проблема тоже, как бессонница. Я как прилетела с Южной Америки, уже месяц, мучает постоянная бессонница. Ночью я спать не могу, зато днем, на ходу засыпаю. Понимаю, что это из-за смены времени, думала должно пройти. Я же когда туда полетела, то там буквально за неделю привыкла, а тут уже месяц и все никак.
Аватар пользователя
Anowa
 
Сообщений: 27
Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 12:16
Имя: Анна
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Kasandra » 07 дек 2018, 16:13

Anowa, Да, это тоже расстройство. Адаптогены в помощь. А при перелетах на запад адаптация всегда проходит легче, потому что время как бы обгоняешь. А при перелетах на восток время тебя обгоняет.
Аватар пользователя
Kasandra
 
Сообщений: 23
Зарегистрирован: 02 окт 2018, 09:52
Имя: Шурочка
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение XSlavyana » 09 дек 2018, 19:29

У всех по разному, мне, что на запад, что на восток без разницы. Мелаксен если не пью, привыкаю тяжело. Так что плюсую за адаптогены тоже. Хорошо, что создали такое препараты.
Аватар пользователя
XSlavyana
 
Сообщений: 28
Зарегистрирован: 06 сен 2017, 10:44
Имя: Ксения
Заслуженная репутация: 0

Re: бессонница

Сообщение Anowa » 10 дек 2018, 22:03

XSlavyana, Можно подробнее, где покупали? рецепт вам врач выписывал? Я так поняла это что-то типа снотворного?
Аватар пользователя
Anowa
 
Сообщений: 27
Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 12:16
Имя: Анна
Заслуженная репутация: 0

Пред.След.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5