Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Логопедические и комплексные развивающие занятия. Метод Томатис® для детей и взрослых!

Ваш логопед

Центр коррекции и развития речи

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров. ул. Труда, 72-а
Тел: 47-77-15 

Весь апрель 10% скидка на первый курс Томатиса!*

ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.
*Подробности по тел: 8-912-718-91-94 

Новая коллекция купальников! Скидка 10% на купальники по кодовому слову «Кировчанка»*

Бельканто

Салон нижнего белья

instagram.com/belkantolingerie
vk.com/id168349859

Киров, ул. Преображенская, 38
Тел: 8 (8332) 35-01-21

*Скидка действует до 20.04.2020. Все подробности в салоне у продавцов.  

22 марта семейный праздник: анимационная программа, игры, конкурсы, шведский стол!

KARIN

Ресторан

vk.com/karin.kirov

Октябрьский пр-т, 145/1
Отель Four Elements Kirov, 1 эт.
Тел: (8332) 744-800
Ресторан КАРИН. 0+ 

Отличное зрение ребенка без очков в течение всего дня!

Семейная Оптика

Салон оптики

optika43.ru

Киров, ул. Чистопрудненская, 3.
Тел: 8-900-520-602

Лицензия № 99-03-000646. Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом. 
                          

Сил нет…или как с этим бороться?

Поддержание здорового образа жизни

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Ярослава » 25 мар 2020, 22:14

Helenkia писал(а):
Ярослава писал(а):Мне знакома проблема хронической усталости. Для меня решением стал Нуга Бест. Сходите пару раз в их демонстрационный зал - прямо почувствуете прилив энергии. Посещение стоит 25 рублей. Я каждый день гоняю второй год.
Нуга Бест - это медицинское оборудование для здоровья. Решает множество нерешаемых проблем. У нас в городе три демоснтрационных зала, выбирайте каторый к Вам ближе. Я на Филейку хожу.

Так что именно они там делают, я лично так и не поняла.

массаж на кровати и другое физиотерапевтическое оборудование, придающее бодрость организму
вот у них официальный сайт
https://nugabest.ru
Романтическая флудилка - это место, где человеческое общение перестает быть роскошью.
Ярослава
 
Сообщений: 54801
Зарегистрирован: 13 июл 2009, 21:35
Заслуженная репутация: 1577

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Рита5 » 26 мар 2020, 08:29

Ленокк писал(а):В 33 года, я так думаю, еще рано говорить о возрасте, хотя… Эх и ох))

Рано или нет, а сами же чувствуете упадок сил. Думаю стоит прислушаться ко всем советам, сделать для себя выводы и начать уже помогать себе. И витамины попейте и отдых, и питание, все должно быть в комплексе.
Изображение
Аватар пользователя
Рита5
 
Сообщений: 191
Зарегистрирован: 07 мар 2012, 12:44
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Рита5 » 26 мар 2020, 08:32

Helenkia писал(а):
Любовница писал(а):
Helenkia писал(а):Магний укрепляет сердечную мышцы, для спортсменов мега важно, собственно, как и для всех. Но я принимаю не просто магний, а магний+калий доппельгерц, тут и работа сердца, и энергия.

Про пользу магния знаю. Калий для чего в составе не знаете?

Как я поняла из описания доппельгерц, калий поддерживает активность магния, что-то там еще с электролитами связано, но в этом я не разбираюсь. Для меня главное, что есть результат.

А если просто магний взять, без добавок?
Изображение
Аватар пользователя
Рита5
 
Сообщений: 191
Зарегистрирован: 07 мар 2012, 12:44
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Рита5 » 26 мар 2020, 08:33

Ярослава писал(а):
Helenkia писал(а):
Ярослава писал(а):Мне знакома проблема хронической усталости. Для меня решением стал Нуга Бест. Сходите пару раз в их демонстрационный зал - прямо почувствуете прилив энергии. Посещение стоит 25 рублей. Я каждый день гоняю второй год.
Нуга Бест - это медицинское оборудование для здоровья. Решает множество нерешаемых проблем. У нас в городе три демоснтрационных зала, выбирайте каторый к Вам ближе. Я на Филейку хожу.

Так что именно они там делают, я лично так и не поняла.

массаж на кровати и другое физиотерапевтическое оборудование, придающее бодрость организму
вот у них официальный сайт
https://nugabest.ru

Лишний релакс не помешает, найти бы время еще на это, когда на работе цейтнот.
Изображение
Аватар пользователя
Рита5
 
Сообщений: 191
Зарегистрирован: 07 мар 2012, 12:44
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Pups57 » 27 мар 2020, 12:40

Ленокк писал(а):Что значит научиться расслабляться?

Попробуйте дыхательную гимнастику, в интернете почитайте, также поищите как расслаблять тело в домашних условиях.
Аватар пользователя
Pups57
 
Сообщений: 207
Зарегистрирован: 27 мар 2012, 00:15
Откуда: Москва
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Pups57 » 27 мар 2020, 12:41

Рита5 писал(а):Рано или нет, а сами же чувствуете упадок сил. Думаю стоит прислушаться ко всем советам, сделать для себя выводы и начать уже помогать себе. И витамины попейте и отдых, и питание, все должно быть в комплексе.

Усталость не знает возраста, верно, смотря какие физические и эмоциональные нагрузки испытывает человек.
Аватар пользователя
Pups57
 
Сообщений: 207
Зарегистрирован: 27 мар 2012, 00:15
Откуда: Москва
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Ярослава » 27 мар 2020, 12:48

Pups57 писал(а):
Ленокк писал(а):Что значит научиться расслабляться?

Попробуйте дыхательную гимнастику, в интернете почитайте, также поищите как расслаблять тело в домашних условиях.

Я занималась дыхательной гимнастикой. Стрельникова, Бутейко, бодифлекс. Может как то не так занималась, но ничего от нее вообще не заметила.
Романтическая флудилка - это место, где человеческое общение перестает быть роскошью.
Ярослава
 
Сообщений: 54801
Зарегистрирован: 13 июл 2009, 21:35
Заслуженная репутация: 1577

Пред.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7