Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

ПОКУПАЙ ОНЛАЙН

Золото Русских

Сеть ювелирных магазинов

zolotorusskikh.ru
instagram.com/zolotorusskikh

ТЦ Европейский, Воровского, 43,
1 этаж. Тел. 43-94-01
ТЦ Максимум, Пролетарская, 15,
1 этаж. Тел. 43-74-01
ТЦ Глобус, Воровского, 135,
2 этаж. Тел. 43-54-01

ИП Русских А.Н.
ОГРНИП 310434526300124  

Детская ортопедическая стаби-
лизирующая и профилактичес-
кая обувь. Размеры от 19 до 41


Sursil-Ortho

Ортопедическая и профи-
лактическая обувь

vk.com/sursilkirov

Тел: 8-963-000-86-82
Сурсил-Орто  

Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект! Любые виды коррекции!

ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94 

Только в январе вторые очки в подарок!*

Семейная Оптика

Салон оптики

optika43.ru

Киров, ул. Чистопрудненская, 3.
Тел: 8-900-520-602

*Подробности в салонах.

Лицензия № 99-03-000646. Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.  

Логопеды-дефектологи высшей категории. Метод Томатис® для детей и взрослых!

Ваш логопед

Центр коррекции и развития речи

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров. ул. Московская, 24а
Тел: 47-77-15 

Только в январе скидка 20% на домашнюю коллекцию одежды из искусственного шелка!

Бельканто

Салон нижнего белья

instagram.com/belkantolingerie
vk.com/id168349859

Киров, ул. Преображенская, 38
Тел: 8 (8332) 35-01-21 
                          

Болезненные критические дни.

Поддержание здорового образа жизни

Болезненные критические дни.

Сообщение InnaV » 07 май 2019, 20:42

Девушки всем привет! Хотелось бы у вас поинтересоваться, кто как переносит критические дни? Как сильно ощущаете на себе их приход и как справляетесь с болью?
Аватар пользователя
InnaV
 
Сообщений: 45
Зарегистрирован: 30 окт 2015, 21:19
Имя: Инна
Заслуженная репутация: 0

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение Vetta » 08 май 2019, 20:03

Всегда по разному, иногда хорошо переношу, а иногда не очень. Но в основном сильные боли сковывают всегда, особенно первые дни, стараюсь в эти дни никуда особо не ходить, отлеживаюсь дома, пью обезболивающее, по другому никак.
Аватар пользователя
Vetta
 
Сообщений: 35
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 15:04
Заслуженная репутация: 1

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение oksashka » 08 май 2019, 21:02

Лет 20 назад прошла курс иглотерапии и забыла об этой проблеме.
Счастье нельзя купить,зато его можно родить!
Аватар пользователя
oksashka
 
Сообщений: 12080
Зарегистрирован: 23 фев 2008, 21:31
Заслуженная репутация: 232

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение InnaV » 10 май 2019, 19:28

Vetta писал(а):Всегда по разному, иногда хорошо переношу, а иногда не очень. Но в основном сильные боли сковывают всегда, особенно первые дни, стараюсь в эти дни никуда особо не ходить, отлеживаюсь дома, пью обезболивающее, по другому никак.

Вот и у меня также, только начинается все это за пару дней до наступления месячных. Первым делом начинает ныть поясница и спина, потом живот, затем приходит общее недомогание. И если в начале обезболивающие мне хоть как-то помогают, то в первые дни месячных практически безрезультатно.
Аватар пользователя
InnaV
 
Сообщений: 45
Зарегистрирован: 30 окт 2015, 21:19
Имя: Инна
Заслуженная репутация: 0

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение Валерия00 » 10 май 2019, 21:57

Всегда нормально критические дни переносила, ттт сильных болей никогда не испытывала. Ну да спина, поясница могут немного поныть в первый день, а потом все проходит. Правда ПМС я ощущаю оч хорошо, уже за неделю.
Аватар пользователя
Валерия00
 
Сообщений: 30
Зарегистрирован: 28 янв 2016, 18:36
Откуда: г. Киров
Имя: Валерия
Заслуженная репутация: 0

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение Vetta » 11 май 2019, 19:53

InnaV писал(а):Вот и у меня также, только начинается все это за пару дней до наступления месячных. Первым делом начинает ныть поясница и спина, потом живот, затем приходит общее недомогание. И если в начале обезболивающие мне хоть как-то помогают, то в первые дни месячных практически безрезультатно.

Ну смотря, что за обезболивающее пить, мне дексонал отлично помогает. Он начинает действовать уже минут через 15-20, боль убирает полностью, снимает общение недомогает, улучшает самочувствие. Под его действием я могу хотя бы что-то делать, заниматься своими делами, ходить на работу и.т.д.
Аватар пользователя
Vetta
 
Сообщений: 35
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 15:04
Заслуженная репутация: 1

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение InnaV » 11 май 2019, 20:27

Vetta писал(а):Ну смотря, что за обезболивающее пить, мне дексонал отлично помогает. Он начинает действовать уже минут через 15-20, боль убирает полностью, снимает общение недомогает, улучшает самочувствие. Под его действием я могу хотя бы что-то делать, заниматься своими делами, ходить на работу и.т.д.

Вероятно дексонал это сильное обезболивающее, ранее я о таком не слышала. И надолго он боль снимает? Сколько дней вы его обычно принимаете?
Аватар пользователя
InnaV
 
Сообщений: 45
Зарегистрирован: 30 окт 2015, 21:19
Имя: Инна
Заслуженная репутация: 0

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение Vetta » 11 май 2019, 20:35

InnaV писал(а):Вероятно дексонал это сильное обезболивающее, ранее я о таком не слышала. И надолго он боль снимает? Сколько дней вы его обычно принимаете?

Врач сказала, что дексонал обладает максимальным обезболивающим эффектом. В среднем он купирует боль на 6-8 часов. Обычно я начинаю его принимать за 1 день до наступления месячных и пару дней после, а если вы спрашиваете в общем сколько его можно принимать, то от 3 до 5 дней. Как раз в течение всего самого болезненного периода
Аватар пользователя
Vetta
 
Сообщений: 35
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 15:04
Заслуженная репутация: 1

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение grining_cat » 16 май 2019, 10:53

попробуйте не есть продукты животного происхождения в этот период.
и употребляйте семена по лунному календарю, 2 недели лен/тыква, 2 недели кунжут/подсолнечник
Изображение
Аватар пользователя
grining_cat
 
Сообщений: 3517
Зарегистрирован: 09 мар 2012, 21:55
Откуда: Солнечный берег
Имя: Дарья
Заслуженная репутация: 20


Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2