Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Занятия творчеством с 3-16 лет: рисование, лепка и другое. Скидка 15% для новых клиентов

Студия ремёсел

Творческие занятия для детей

vk.com/studiya_remesel
Ул. Свободы, 67
Тел: 38-70-08 

Повышаем интеллект, улучшаем обучаемость! Весь август 10% скидка на первый курс Томатиса

ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94 

Большой ассортимент косметики из Кореи и Тайланда. Продукция сертифицирована

Mirel

Магазин корейской и тайской косметики

Киров, ул. Герцена, 91
Тел: 8-953-671-56-62

instagram.com/mirel_kirov
vk.com/mirel43

Реклама. Мирель, Декларация о соответствии ЕАЭС № RU Д-KR.AГ81.B.08746  
                          

Болезненные критические дни.

Поддержание здорового образа жизни

Модератор: Форумчанка 2013

Болезненные критические дни.

Сообщение InnaV » 07 май 2019, 20:42

Девушки всем привет! Хотелось бы у вас поинтересоваться, кто как переносит критические дни? Как сильно ощущаете на себе их приход и как справляетесь с болью?
Аватар пользователя
InnaV
 
Сообщений: 45
Зарегистрирован: 30 окт 2015, 21:19
Имя: Инна
Заслуженная репутация: 0

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение Vetta » 08 май 2019, 20:03

Всегда по разному, иногда хорошо переношу, а иногда не очень. Но в основном сильные боли сковывают всегда, особенно первые дни, стараюсь в эти дни никуда особо не ходить, отлеживаюсь дома, пью обезболивающее, по другому никак.
Аватар пользователя
Vetta
 
Сообщений: 35
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 15:04
Заслуженная репутация: 1

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение oksashka » 08 май 2019, 21:02

Лет 20 назад прошла курс иглотерапии и забыла об этой проблеме.
Счастье нельзя купить,зато его можно родить!
Аватар пользователя
oksashka
 
Сообщений: 11989
Зарегистрирован: 23 фев 2008, 21:31
Заслуженная репутация: 228

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение InnaV » 10 май 2019, 19:28

Vetta писал(а):Всегда по разному, иногда хорошо переношу, а иногда не очень. Но в основном сильные боли сковывают всегда, особенно первые дни, стараюсь в эти дни никуда особо не ходить, отлеживаюсь дома, пью обезболивающее, по другому никак.

Вот и у меня также, только начинается все это за пару дней до наступления месячных. Первым делом начинает ныть поясница и спина, потом живот, затем приходит общее недомогание. И если в начале обезболивающие мне хоть как-то помогают, то в первые дни месячных практически безрезультатно.
Аватар пользователя
InnaV
 
Сообщений: 45
Зарегистрирован: 30 окт 2015, 21:19
Имя: Инна
Заслуженная репутация: 0

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение Валерия00 » 10 май 2019, 21:57

Всегда нормально критические дни переносила, ттт сильных болей никогда не испытывала. Ну да спина, поясница могут немного поныть в первый день, а потом все проходит. Правда ПМС я ощущаю оч хорошо, уже за неделю.
Аватар пользователя
Валерия00
 
Сообщений: 30
Зарегистрирован: 28 янв 2016, 18:36
Откуда: г. Киров
Имя: Валерия
Заслуженная репутация: 0

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение Vetta » 11 май 2019, 19:53

InnaV писал(а):Вот и у меня также, только начинается все это за пару дней до наступления месячных. Первым делом начинает ныть поясница и спина, потом живот, затем приходит общее недомогание. И если в начале обезболивающие мне хоть как-то помогают, то в первые дни месячных практически безрезультатно.

Ну смотря, что за обезболивающее пить, мне дексонал отлично помогает. Он начинает действовать уже минут через 15-20, боль убирает полностью, снимает общение недомогает, улучшает самочувствие. Под его действием я могу хотя бы что-то делать, заниматься своими делами, ходить на работу и.т.д.
Аватар пользователя
Vetta
 
Сообщений: 35
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 15:04
Заслуженная репутация: 1

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение InnaV » 11 май 2019, 20:27

Vetta писал(а):Ну смотря, что за обезболивающее пить, мне дексонал отлично помогает. Он начинает действовать уже минут через 15-20, боль убирает полностью, снимает общение недомогает, улучшает самочувствие. Под его действием я могу хотя бы что-то делать, заниматься своими делами, ходить на работу и.т.д.

Вероятно дексонал это сильное обезболивающее, ранее я о таком не слышала. И надолго он боль снимает? Сколько дней вы его обычно принимаете?
Аватар пользователя
InnaV
 
Сообщений: 45
Зарегистрирован: 30 окт 2015, 21:19
Имя: Инна
Заслуженная репутация: 0

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение Vetta » 11 май 2019, 20:35

InnaV писал(а):Вероятно дексонал это сильное обезболивающее, ранее я о таком не слышала. И надолго он боль снимает? Сколько дней вы его обычно принимаете?

Врач сказала, что дексонал обладает максимальным обезболивающим эффектом. В среднем он купирует боль на 6-8 часов. Обычно я начинаю его принимать за 1 день до наступления месячных и пару дней после, а если вы спрашиваете в общем сколько его можно принимать, то от 3 до 5 дней. Как раз в течение всего самого болезненного периода
Аватар пользователя
Vetta
 
Сообщений: 35
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 15:04
Заслуженная репутация: 1

Re: Болезненные критические дни.

Сообщение grining_cat » 16 май 2019, 10:53

попробуйте не есть продукты животного происхождения в этот период.
и употребляйте семена по лунному календарю, 2 недели лен/тыква, 2 недели кунжут/подсолнечник
Изображение
Аватар пользователя
grining_cat
 
Сообщений: 3516
Зарегистрирован: 09 мар 2012, 21:55
Откуда: Солнечный берег
Имя: Дарья
Заслуженная репутация: 20


Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3