Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Логопедические и комплексные развивающие занятия. Метод Томатис® для детей и взрослых!

Ваш логопед

Центр коррекции и развития речи

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров. ул. Труда, 72-а
Тел: 47-77-15 

Весь апрель 10% скидка на первый курс Томатиса!*

ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.
*Подробности по тел: 8-912-718-91-94 

Новая коллекция купальников! Скидка 10% на купальники по кодовому слову «Кировчанка»*

Бельканто

Салон нижнего белья

instagram.com/belkantolingerie
vk.com/id168349859

Киров, ул. Преображенская, 38
Тел: 8 (8332) 35-01-21

*Скидка действует до 20.04.2020. Все подробности в салоне у продавцов.  

Отличное зрение ребенка без очков в течение всего дня!

Семейная Оптика

Салон оптики

optika43.ru

Киров, ул. Чистопрудненская, 3.
Тел: 8-900-520-602

Лицензия № 99-03-000646. Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом. 
                          

Сил нет…или как с этим бороться?

Поддержание здорового образа жизни

Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Ленокк » 17 мар 2020, 17:26

Второй год подряд с приходом весны, а она уже на подходе, я ощущаю себя выжатым лимоном. В буквальном смысле с работы просто ползу домой, а там еще уроки, готовка, день сурка и никакого просвета. Сначала грешила на возраст, но в 33 года, думаю, еще рановато. Вроде и спортом занимаюсь, хотя тоже дается тяжело каждая тренировка, но тут без вариантов, красота требует жертв. Вот и думаю, может какие элеутерококи попить? Кто принимал, помогает нет?
Аватар пользователя
Ленокк
 
Сообщений: 104
Зарегистрирован: 02 апр 2015, 22:36
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение ALEXEI78 » 17 мар 2020, 18:31

мне помогает общий массаж часика на полтора два а после него хорошо выспаться
ALEXEI78
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 15 мар 2020, 15:38
Имя: Алексей
Заслуженная репутация: 0

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Ленокк » 18 мар 2020, 12:18

ALEXEI78 писал(а):мне помогает общий массаж часика на полтора два а после него хорошо выспаться

Массаж - это хорошо, но это не та помощь, я так думаю, он же на время расслабляет, а каждый день делать нет ни времени, ни финансов.
Аватар пользователя
Ленокк
 
Сообщений: 104
Зарегистрирован: 02 апр 2015, 22:36
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Leontiks » 18 мар 2020, 14:19

Доброго времени суток! Весна, действительно такое время года, когда тело чувствует упадок сил. А все из за токсинов скопившихся в теле. Очень полезно посидеть на чистаках, детокс программах, попить очищающие травки, подобрать комплекс упражнений для тела. Это я вам как инструктор йоги говорю. Так как и мое тело реагирует так же. Слабость вялость, и все та же работа, готовка и уроки))))
Если кому то надо, я в личку могу скинуть информацию по чистке.
А вообще, общение с природой очень здорово заряжает энергией. Идите в парк в лес. Гуляйте. Много гуляйте. Вас ни что так не восполнит как природа.
С уважением, инструктор йоги Леонтьева Татьяна.
Leontiks
 
Сообщений: 117
Зарегистрирован: 04 сен 2014, 17:59
Имя: Татьяна
Заслуженная репутация: 0

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Рита5 » 18 мар 2020, 15:20

Обычная весенне/осенняя хандра, у меня так каждый год. Вроде солнышку радоваться надо, а упадок сил.
Изображение
Аватар пользователя
Рита5
 
Сообщений: 191
Зарегистрирован: 07 мар 2012, 12:44
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Ленокк » 18 мар 2020, 16:01

Рита5 писал(а):Обычная весенне/осенняя хандра, у меня так каждый год. Вроде солнышку радоваться надо, а упадок сил.

Раньше у меня такого не было, на все силы хватало.
Аватар пользователя
Ленокк
 
Сообщений: 104
Зарегистрирован: 02 апр 2015, 22:36
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Ленокк » 18 мар 2020, 16:02

Leontiks писал(а):Доброго времени суток! Весна, действительно такое время года, когда тело чувствует упадок сил. А все из за токсинов скопившихся в теле. Очень полезно посидеть на чистаках, детокс программах, попить очищающие травки, подобрать комплекс упражнений для тела. Это я вам как инструктор йоги говорю. Так как и мое тело реагирует так же. Слабость вялость, и все та же работа, готовка и уроки))))
Если кому то надо, я в личку могу скинуть информацию по чистке.
А вообще, общение с природой очень здорово заряжает энергией. Идите в парк в лес. Гуляйте. Много гуляйте. Вас ни что так не восполнит как природа.

Вы уверены, что это из-за токсинов? Почему именно весной? Зимой токсинов нет?
Аватар пользователя
Ленокк
 
Сообщений: 104
Зарегистрирован: 02 апр 2015, 22:36
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Любовница » 18 мар 2020, 16:46

Ленокк писал(а):Второй год подряд с приходом весны, а она уже на подходе, я ощущаю себя выжатым лимоном. В буквальном смысле с работы просто ползу домой, а там еще уроки, готовка, день сурка и никакого просвета. Сначала грешила на возраст, но в 33 года, думаю, еще рановато. Вроде и спортом занимаюсь, хотя тоже дается тяжело каждая тренировка, но тут без вариантов, красота требует жертв. Вот и думаю, может какие элеутерококи попить? Кто принимал, помогает нет?

Я как-то пила элеутерококк года 4 назад, честно говоря не заметила действия.
Аватар пользователя
Любовница
 
Сообщений: 76
Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:04
Откуда: Москва
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение ALEXEI78 » 18 мар 2020, 17:35

времени конечно не хватает как массаж так и таблетки, на то и на другое надо и деньги и время, усталость и вялость также зависит от кровообращения ,зимой мы ходим падаем ,оступаемся позвонок стряхнул и все таблетками его не поправишь а массажем можно все переживания и стрессы тоже дают о себе знать
ALEXEI78
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 15 мар 2020, 15:38
Имя: Алексей
Заслуженная репутация: 0

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Helenkia » 19 мар 2020, 09:36

Я люблю приход весны, хочется улыбаться, гулять. Кстати гуляйте почаще, дышите воздухом. Сейчас все на машинах, лишний метр не хотят пешком пройти. Ходьба полезна для организма, укрепляет сердце. Да, магний еще хорошо попить.
Люблю сыночка!!!
Аватар пользователя
Helenkia
 
Сообщений: 206
Зарегистрирован: 02 апр 2012, 11:07
Откуда: москва
Заслуженная репутация: 2

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Helenkia » 19 мар 2020, 09:39

ALEXEI78 писал(а):времени конечно не хватает как массаж так и таблетки, на то и на другое надо и деньги и время, усталость и вялость также зависит от кровообращения ,зимой мы ходим падаем ,оступаемся позвонок стряхнул и все таблетками его не поправишь а массажем можно все переживания и стрессы тоже дают о себе знать

На таблетки какое время нужно?))) Выпить их 3 секунды.
Люблю сыночка!!!
Аватар пользователя
Helenkia
 
Сообщений: 206
Зарегистрирован: 02 апр 2012, 11:07
Откуда: москва
Заслуженная репутация: 2

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Ленокк » 19 мар 2020, 17:48

Любовница писал(а):Я как-то пила элеутерококк года 4 назад, честно говоря не заметила действия.

Спасибо, почему-то так и думала, цена его слишком низкая смущала.
Аватар пользователя
Ленокк
 
Сообщений: 104
Зарегистрирован: 02 апр 2015, 22:36
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Ленокк » 19 мар 2020, 17:49

Helenkia писал(а):Я люблю приход весны, хочется улыбаться, гулять. Кстати гуляйте почаще, дышите воздухом. Сейчас все на машинах, лишний метр не хотят пешком пройти. Ходьба полезна для организма, укрепляет сердце. Да, магний еще хорошо попить.

Какой гулять, тут на машине быстрее бы доехать и рухнуть. А магний для чего?
Аватар пользователя
Ленокк
 
Сообщений: 104
Зарегистрирован: 02 апр 2015, 22:36
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Рита5 » 20 мар 2020, 10:46

Ленокк писал(а):
Рита5 писал(а):Обычная весенне/осенняя хандра, у меня так каждый год. Вроде солнышку радоваться надо, а упадок сил.

Раньше у меня такого не было, на все силы хватало.

Так не молодеем, раньше мы много что могли. Вы спортом занимаетесь, я не могу себя заставить.
Изображение
Аватар пользователя
Рита5
 
Сообщений: 191
Зарегистрирован: 07 мар 2012, 12:44
Заслуженная репутация: 1

Re: Сил нет…или как с этим бороться?

Сообщение Рита5 » 20 мар 2020, 10:48

Ленокк писал(а):
Leontiks писал(а):Доброго времени суток! Весна, действительно такое время года, когда тело чувствует упадок сил. А все из за токсинов скопившихся в теле. Очень полезно посидеть на чистаках, детокс программах, попить очищающие травки, подобрать комплекс упражнений для тела. Это я вам как инструктор йоги говорю. Так как и мое тело реагирует так же. Слабость вялость, и все та же работа, готовка и уроки))))
Если кому то надо, я в личку могу скинуть информацию по чистке.
А вообще, общение с природой очень здорово заряжает энергией. Идите в парк в лес. Гуляйте. Много гуляйте. Вас ни что так не восполнит как природа.

Вы уверены, что это из-за токсинов? Почему именно весной? Зимой токсинов нет?

Да бред какой-то....сами чистки, это да, хорошо, но это необязательно делать именно весной.
Изображение
Аватар пользователя
Рита5
 
Сообщений: 191
Зарегистрирован: 07 мар 2012, 12:44
Заслуженная репутация: 1

След.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3