Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо-
торики. Логопед и хореография.

Реклама. О рекламодателе >



Ромашка

Частный детский сад

vk.com/clubromashka

Киров, ул. Сутырина, 9
Тел: 45-51-81, 8-922-9955181

*Подробности по тел: 45-51-81
Лицензия: № Л035-01282-43/00682982
Реклама. ООО «Магистраль»
ИНН 4345453954
erid 2SDnjduP84g 

Логопеды, нейропсихолог, метод Томатис® 4 ур. Чтение и подготовка к школе.

Реклама. О рекламодателе >



Ваш логопед

Центр коррекции и развития

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров, ул. Преображенская, 79
Тел: 47-77-15

Реклама. ИП Колесникова Д.В.
ИНН 434541572041
erid 2SDnjdsUu4k 

Выпускные для детских садов
и 4 классов (0+)

Реклама. О рекламодателе >



Ежи

Творческое объединение


vk.com/gorodokezhi

Киров, ул. Урицкого, 42.
Тел: 75-00-89

Возрастное ограничение: 0+
Реклама. ИП Захлестин А.Ю.
ИНН 434550327208
erid 2SDnjeG8yJY 

Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре-
ссирование близорукости!

Реклама. О рекламодателе >



Ясно

Сеть оптик

optika-yasno.ru

Тел: +7 900 526-0-444

Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа-
ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965
ИНН 434584223013.
erid 2SDnjchp39r 

Большой выбор ковров! Линолеум, ковролин, ковры и другие напольные покрытия.

Реклама. О рекламодателе >



Мир Ковров

Центр напольных покрытий

mir-kovrov43.ru
vk.com/mirkovrov43

«Мир Ковров», Коммунальная, 2
«Аладдин», Калинина, 40
Тел: 447-047

*Подробности в магазинах
и по тел: 447-047
Реклама. ИП Деветьяров К. М.
ИНН 434700403700
erid 2SDnjdkQ7Qk 

Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции.

Реклама. О рекламодателе >



ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.

Реклама. ИП Паршина Л.А.
ИНН 434521768110
erid 2SDnjeiXsex 

Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика.

Реклама. О рекламодателе >



КРАСОТА profi

Салоны красоты

krasota-profi.ru

Киров, ул.Мопра, 7
Тел: +7 (8332) 21-22-33

Реклама. ООО «Красота Профи»
ИНН 1101172248
erid 2SDnjewkiPA 
                          

Тренажерный зал

Стремимся к идеальной фигуре: фитнесс, методики похудения, диеты, ваши достижения...

Re: Тренажерный зал

Сообщение Ta-nay » 29 май 2017, 14:36

найти хорошего тренера дорогого стоит, по себе знаю. Сейчас хожу на групповые занятия пилатесом и не заморачиваюсь
Ta-nay
 
Сообщений: 20
Зарегистрирован: 19 май 2017, 12:00
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение ElizavetaTkachenko » 30 авг 2017, 13:07

С тренером нужно заниматься на начале занятий в тренажерном зале, далее можно уже и без тренера. Главное, чтоб он задал определенную программу. При необходимости можно использовать редуксин лайт или спортивные жиросжигатели - так наверняка не будет дряблости кожи и жир быстрее будет перерабатываться в мышечную массу.
ElizavetaTkachenko
 
Сообщений: 53
Зарегистрирован: 11 авг 2015, 12:29
Имя: Лиза
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение anzhelika1989 » 28 сен 2017, 10:37

Как же я мечтаю записаться на занятия в тренажерный зал, но нет возможности - дети. Приходиться дома заниматься(( Вчера в All4Gym разборные гантели заказала, а ещё дома есть велотренажер и гири
Вместо лиц - аватары, вместо настроения - статусы, а жизнь - сплошное приложение...
Аватар пользователя
anzhelika1989
 
Сообщений: 31
Зарегистрирован: 14 фев 2016, 18:56
Имя: Анжелика
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение KarinaLv » 10 окт 2017, 19:54

Не все тренеры такие - у меня например, тренер хороший - я довольна, постоянно стимулирует меня..держать себя в форме
Аватар пользователя
KarinaLv
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 10 окт 2017, 18:20
Имя: Карина
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение Irina0417 » 26 окт 2017, 15:28

- а я все лето на велосипеде проездила! лучше тренажерного зала! :)
Аватар пользователя
Irina0417
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 26 окт 2017, 15:16
Имя: Ира
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение lesnik030 » 01 ноя 2017, 18:41

в тренажерный зал надо ходить, что-бы поддерживать себя в форме.
lesnik030
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 01 ноя 2017, 16:09
Имя: Владислав
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение Iliya-u85 » 12 ноя 2017, 14:21

Irina0417 писал(а):- а я все лето на велосипеде проездила! лучше тренажерного зала! :)

Летом можно запросто на свежем воздухе поддерживать свою форму, а вот зимой это сделать сложнее - лыжи и коньки, но это уже на любителя, да и холодно) Так что тренажерный зал - едва ли не единственный вариант для этого. Тем более дома еще надо заставить себя что-то делать, а туда если дойти, то уже точно придется заниматься.
Аватар пользователя
Iliya-u85
 
Сообщений: 20
Зарегистрирован: 29 окт 2017, 19:29
Имя: Илья
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение Acura554 » 28 ноя 2017, 20:03

Hicarnne писал(а):
Наталия Репина писал(а):А на беговой дорожке как? У меня почему то голова кружится.

Если тяжело бегать по дорожке, можно просто быстро ходить - эффект тот же

Особенно ходьба в гору))
Иногда нужно просто подождать. Для некоторых событий ещё не наступило время...
Аватар пользователя
Acura554
 
Сообщений: 785
Зарегистрирован: 13 авг 2011, 13:33
Откуда: Слободской
Заслуженная репутация: 1

Re: Тренажерный зал

Сообщение Acura554 » 28 ноя 2017, 20:06

Irina0417 писал(а):- а я все лето на велосипеде проездила! лучше тренажерного зала! :)

Это смотря с какой целью ходить в тренажерку. В некоторых случаях одного велосипеда маловато
Иногда нужно просто подождать. Для некоторых событий ещё не наступило время...
Аватар пользователя
Acura554
 
Сообщений: 785
Зарегистрирован: 13 авг 2011, 13:33
Откуда: Слободской
Заслуженная репутация: 1

Re: Тренажерный зал

Сообщение Acura554 » 28 ноя 2017, 20:14

Тренер тренеру рознь. Занималась с тремя, у каждого свой подход. Но и без тренера у меня стимула нет заниматься
Иногда нужно просто подождать. Для некоторых событий ещё не наступило время...
Аватар пользователя
Acura554
 
Сообщений: 785
Зарегистрирован: 13 авг 2011, 13:33
Откуда: Слободской
Заслуженная репутация: 1

Re: Тренажерный зал

Сообщение VladaM » 07 дек 2017, 10:48

Я хожу в зал уже 3 года. Сбросила 7 кг за это время, но форма конечно еще не та, за которой я пришла. Тренер все рассказал, после чего я просто веду маленькую записную книжку.
Аватар пользователя
VladaM
 
Сообщений: 21
Зарегистрирован: 21 ноя 2017, 16:00
Откуда: Киров
Имя: Влада
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение lelya 27 » 07 дек 2017, 10:55

какой тренажерный зал посоветуете?
lelya 27
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 07 дек 2017, 09:35
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение lelya 27 » 07 дек 2017, 10:57

VladaM, здравствуйте! скажите какой вы тренажерный зал ходите?
lelya 27
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 07 дек 2017, 09:35
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение vitaliana » 20 янв 2018, 14:34

Тренировки - как таблеточка от стресса ) Вообще сейчас дома тренируюсь, но вот в последнее время подумываю о зале и тренере..
Аватар пользователя
vitaliana
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 16 янв 2018, 12:58
Имя: Вита
Заслуженная репутация: 0

Re: Тренажерный зал

Сообщение Abakka » 22 янв 2018, 21:47

Мне понравилась Даша Манылова, с учетом состояния здоровья подбирает программу и по питанию консультирует
Когда тебе роют яму - не мешай: закончат - сделаешь бассейн!
Abakka
 
Сообщений: 118
Зарегистрирован: 24 июн 2011, 00:46
Заслуженная репутация: 1

Пред.След.

Вернуться в Стройная фигура

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4