Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо-
торики. Логопед и хореография.

Реклама. О рекламодателе >



Ромашка

Частный детский сад

vk.com/clubromashka

Киров, ул. Сутырина, 9
Тел: 45-51-81, 8-922-9955181

*Подробности по тел: 45-51-81
Лицензия: № Л035-01282-43/00682982
Реклама. ООО «Магистраль»
ИНН 4345453954
erid 2SDnjduP84g 

Логопеды, нейропсихолог, метод Томатис® 4 ур. Чтение и подготовка к школе.

Реклама. О рекламодателе >



Ваш логопед

Центр коррекции и развития

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров, ул. Преображенская, 79
Тел: 47-77-15

Реклама. ИП Колесникова Д.В.
ИНН 434541572041
erid 2SDnjdsUu4k 

Выпускные для детских садов
и 4 классов (0+)

Реклама. О рекламодателе >



Ежи

Творческое объединение


vk.com/gorodokezhi

Киров, ул. Урицкого, 42.
Тел: 75-00-89

Возрастное ограничение: 0+
Реклама. ИП Захлестин А.Ю.
ИНН 434550327208
erid 2SDnjeG8yJY 

Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика.

Реклама. О рекламодателе >



КРАСОТА profi

Салоны красоты

krasota-profi.ru

Киров, ул.Мопра, 7
Тел: +7 (8332) 21-22-33

Реклама. ООО «Красота Профи»
ИНН 1101172248
erid 2SDnjewkiPA 

Большой выбор ковров! Линолеум, ковролин, ковры и другие напольные покрытия.

Реклама. О рекламодателе >



Мир Ковров

Центр напольных покрытий

mir-kovrov43.ru
vk.com/mirkovrov43

«Мир Ковров», Коммунальная, 2
«Аладдин», Калинина, 40
Тел: 447-047

*Подробности в магазинах
и по тел: 447-047
Реклама. ИП Деветьяров К. М.
ИНН 434700403700
erid 2SDnjdkQ7Qk 

Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции.

Реклама. О рекламодателе >



ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.

Реклама. ИП Паршина Л.А.
ИНН 434521768110
erid 2SDnjeiXsex 

Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре-
ссирование близорукости!

Реклама. О рекламодателе >



Ясно

Сеть оптик

optika-yasno.ru

Тел: +7 900 526-0-444

Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа-
ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965
ИНН 434584223013.
erid 2SDnjchp39r 
                          

Как научиться выступать на собраниях?

Карьерная лестница или "свое дело"? Давайте обсудим!

Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Samanta111 » 11 мар 2012, 23:25

Здравствуйте. Я столкнулась с проблемой - не могу докладывать о результатах работы на собраниях перед коллегами :(
У нас сменилось руководство и теперь каждый должен раз в неделю выступить с отчетом о проделанной работе, а раньше было достаточно напечатать краткий доклад и отправить по электронке ген.диру, как же было хорошо! Теперь пятницы боюсь больше всего на свете, потому что когда подходит мой черед выступить перед коллективом, я начинаю заикаться, задыхаться, сбиваюсь с мысли и выгляжу ужасно глупо(((
Совсем недавно посмотрела фильм “Король говорит” и еще подумалось - вот бы мне не пришлось так же туго - и вот! Получите-распишитесь!!((( Мне бы такого помощника, как в том фильме... Я пробую скороговорки, перед зеркалом проговариваю всю речь, но, видимо, у меня боязнь именно множества людей вокруг.
Еще на форумах я нашла канал про дыхание, там ролик у них про упражнения против боязни публичных выступлений http://www.youtube.com/watch?v=MQWl8nyRp8E выхода нет - буду пробовать, но даже не знаю, поможет ли...
А кто-то еще сталкивался с подобным? Как выкручивались? Или же все таки придется сменить работу, раз такое дело?((( Изображение
Samanta111
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 11 мар 2012, 23:08
Заслуженная репутация: 0

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение подснежник » 12 мар 2012, 08:01

Со временем боязнь пройдет, это даже очень хорошо, что у вас появилась такая возможность научиться быть более уверенной в себе. Люди за этим на тренинги ходят, а вы сами научитесь.
Аватар пользователя
подснежник
 
Сообщений: 106
Зарегистрирован: 20 фев 2011, 13:46
Заслуженная репутация: 5

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Samanta111 » 12 мар 2012, 11:23

подснежник, хорошо быть оптимистом)))))
Ну да, это верно, опыт - бесценная вещь... только тяжеловато дается..
Samanta111
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 11 мар 2012, 23:08
Заслуженная репутация: 0

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение подснежник » 12 мар 2012, 11:32

я помню себя в свое время, когда нужно было отчитываться на еженедельных планерках, где присутствовало все руководство предприятия, у меня заплетался язык и краснело лицо, я волновалась и стеснялась, хотя по жизни я человек не стеснительный, но со временем я обвыклась, настроилась и волнения не стало
Аватар пользователя
подснежник
 
Сообщений: 106
Зарегистрирован: 20 фев 2011, 13:46
Заслуженная репутация: 5

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Stanislava » 12 мар 2012, 12:34

А перед сколькими людьми вы выступаете?
В какой обстановке? Отдельная переговорная или кабинет руководителя?
Stanislava
 
Сообщений: 200
Зарегистрирован: 28 июл 2011, 23:35
Откуда: район ДК Родина
Заслуженная репутация: 0

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение подснежник » 12 мар 2012, 12:37

планерки проходили в конференц-зале, присутствовало человек 30 руководителей разных уровней
Аватар пользователя
подснежник
 
Сообщений: 106
Зарегистрирован: 20 фев 2011, 13:46
Заслуженная репутация: 5

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Stanislava » 12 мар 2012, 15:39

Samanta, у вас как?
Stanislava
 
Сообщений: 200
Зарегистрирован: 28 июл 2011, 23:35
Откуда: район ДК Родина
Заслуженная репутация: 0

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Samanta111 » 13 мар 2012, 11:12

Stanislava, в кабинете руководителя. Он достаточно просторный, прохладный, строгий... Не очень уютно на чужой начальственной территории...
15 человек бывает обычно.
Samanta111
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 11 мар 2012, 23:08
Заслуженная репутация: 0

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Stanislava » 21 мар 2012, 22:41

Думаю, что работу менять - это слишком, потом привыкните. Сначала у всех такое бывает. Видимо, вы из тех людей, который для решения рабочих вопросов предпочтет написать, а не звонить.
Просто подумайте, что это такие же люди, как и вы. Познакомившись поближе, я думаю, этот страх уйдет.
Если в кабинете прохладнее, чем в вашем, одевайтесь теплее на такое собрание, я всегда жилетку дополнительно надевала (тоже у руководителя холодно было).
Попробуйте посматривать в конспект во время отчета или смотрите поверх голов сидящих.
Как прошла предыдущая пятница?
Stanislava
 
Сообщений: 200
Зарегистрирован: 28 июл 2011, 23:35
Откуда: район ДК Родина
Заслуженная репутация: 0

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение ~@ne4k@~ » 30 мар 2012, 11:28

если Вы не можете смотреть в глаза тем, кому рассказываете, то смотрите (как рекомендовалось) поверх голов или вообще в верхний угол кабинета.
я вот всегда на экзаменах терялась рассказывать (страшно мне в лица комисси смотреть! сразу теряюсь, мысли в голове разбегаются и ощущение, что покидают меня, слова плохо выговариваю) и стала находить "спокойные" углы и рассказывать не комисси, а шкафам в кабинете, цветочным горшкам *FUNNY* а ведь помогает, успокаиваешься... потом вопрос зададут-опять паника, отводишь глаза и опять цветочкам рассказываешь и всё хорошо :wink:
попробуйте!
Аватар пользователя
~@ne4k@~
 
Сообщений: 588
Зарегистрирован: 05 сен 2010, 15:05
Откуда: г.Киров
Заслуженная репутация: 1

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Толстый кот » 31 мар 2012, 10:59

Как я Вас понимаю! Боялась стоять у доски, экзаменов и прочей толпы народа. И до сих пор побаиваюсь.
Как-то читала, что когда вы выступаете, не нужно думать, что это толпа львов, которые хотят растерзать вас. Наоборот, представьте (а это так и есть), что это ваши коллеги, которые заинтересованы в информации и вы им доброе дело делаете ;)
Аватар пользователя
Толстый кот
 
Сообщений: 883
Зарегистрирован: 28 янв 2010, 20:22
Заслуженная репутация: 11

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение AlekSandraz » 17 май 2012, 21:30

У меня тоже какой-то кошмар... письменно могу написать хорошо,а вот если устный экзамен был.. тут у меня все сбивается, запинаюсь как первоклассник(хотя не все первоклассники так запинаются :lol: ). У меня сердце так стучит, что я вообще ничего не понимаю. Даже если и знаю что рассказывать говорю своими словами(эти слова больше похожи на жаргон :| ).. очень боюсь аудиторий. Думаю кондратий хватит когда-нибудь :mrgreen: *COLD* *PISTOL*
Аватар пользователя
AlekSandraz
 
Сообщений: 237
Зарегистрирован: 27 мар 2012, 12:33
Заслуженная репутация: 0

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение John.kirov » 29 май 2012, 21:33

http://financepro.ru/
Оч полезный сайт. скачать можно бесплатно любую книгу и видеотрениг. посмотрите там найдете интересующую для вас тему.
John.kirov
 
Сообщений: 93
Зарегистрирован: 04 апр 2012, 16:59
Заслуженная репутация: 0

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Елена Олеговна » 21 июн 2012, 16:50

Почитайте Карнеги. У него хорошо написано, что нужно делать, чтобы легко выступать перед аудиторией.
Консультации инфекциониста в Неболейке. Консультация взрослых и детей МЦ Добрый доктор
Аватар пользователя
Елена Олеговна
Консультант
 
Сообщений: 6625
Зарегистрирован: 23 авг 2009, 18:55
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 17

Re: Как научиться выступать на собраниях?

Сообщение Олёнка » 20 окт 2012, 15:39

Samanta111 писал(а):подснежник, хорошо быть оптимистом)))))
Ну да, это верно, опыт - бесценная вещь... только тяжеловато дается..

:D Ничто не даётся нам в этой жизни просто так. Видимо Вам нужно пройти это испытание. Примите это, успокойтесь и всё получится. У нас на работе начальник придумал такие-же отчёты :lol: тоже никому это не нравится (только время отнимают, если честно), но против руководства не попрёшь :roll: Когда читаю свой отчёт, представляю что просто беседую с коллегами по работе о прошедшей неделе (меня это успокаивает). Удачи.
Изображение
Аватар пользователя
Олёнка
 
Сообщений: 1231
Зарегистрирован: 18 авг 2010, 18:39
Откуда: р-н ОДНТ, Гринхаус, пл. Лепсе / т. 8-909-134-9670
Заслуженная репутация: 17

След.

Вернуться в Карьера и бизнес

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1