Йога для беременных

[mitta]

Хожу на йогу в школу Во, очень нравиться - много рассказывают полезного и интересного, ну и для разминка для тела) когда начинала заниматься нас было четверо, девочки уже все родили, и вот я осталась одна) может кто то еще хочет начать заниматься? Будем очень рады)

[molli]

Расскажите, где проходят занятия, сколько раз в неделю, ну и еще какие-нибудь подробности

[mitta]

Занятия проходят в зале на Ул. Свободы, номер дома не помню, рядом с ботаником. 2 раза в неделю, пн и чт с 9:30 до 11. Зал небольшой но очень уютный, есть коврики подушки пледы, после занятия можно попить чаю:) учимся дышать, расслабляться, делаем упражнения на растяжкку, тренируем мышцы участвующие при родах и многое другое.

[Ольга87]

а скажите сколько стоит такое удовольствие?

[mitta]

250р за занятие. В месяц конечно выходит дороговато, но мы платим каждое занятие сразу после него, поэтому вроде и не замечаешь) Но оно того стоит! Легкость появляется, и радость)

[Марюшка]

Если это то, что я думаю, то очень классная школа. Я ходила к ним, когда они были в дк металлургов, потом они уехали на свободу и я перестала ходиьт, потому что далековато.

[mitta]

Да, это эта же школа, только йогу для беременных ведут разные девочки. В ДК Металлургов тоже есть сейчас, они вечером в среду занимаются, и еще когда то.. Мне на Свободе больше понравилось)

[Марюшка]

Оо, значит вернулись туда, надо снова начать ходить!