вопрос про воду

[Nastya_мама_Андрюши]

Здравствуйте!. Хочу узнать ваше мнение об употреблении воды во время и сразу после еды как для взрослых, так и для детей

[Nastya_мама_Андрюши]

Хочется услышать ваше мнение

[dietologsycheva]

Настя, добрый день! Воду можно пить когда угодно, если она без добавок. До, после, во время еды, когда хочется и как угодно. Она не влияет на скорость пищеварения, на состав желудочного сока.

[Nastya_мама_Андрюши]

Спасибо!

[Свет_La]

Цитата: "Воду можно пить когда угодно, если она без добавок. До, после, во время еды, когда хочется и как угодно. Она не влияет на скорость пищеварения, на состав желудочного сока"

Глубокий размышлизм. Действительно вода дистиллированная на состав желудочного сока не влияет, почти, не считая появления в ж/соке двух молекул водорода и одной кислорода, но это пустяки.
А вот то, что сок при этом разбавляется водой, и сила его тает весьма существенно - диетологу это неведомо. Процесс пищеварения затягивается, начинается гниение и брожение продуктов, прыщи там всякие лезут потом... Впрочем, исключения есть - это свиньи, им рекомендовано давать воду во время еды, после, до и когда захочется - чтобы вес набрать.