Возвращение фигуры после родов

**Interes** » 05 янв 2009, 23:34

Lisa-osa писал(а):Вопорс почему в книжках умных пишут что при ГВ категорически нельзя заниматься спортом ну там гимнастика аэробика непонятно...

потому что при высоких нагрузках, особенно после перерыва вырабатывается молочная кислота в мышцах и соотвественно может попасть в молоко!а она очень горчит!
а по себе скажу, что даже просто понаклоняюсь поинтенсивнее или поподнимаю- сразу молоко течет!
думаю, вот поэтому!

**Jana** » 06 янв 2009, 01:14

Interes писал(а):Девочки я за праздники похудела на целый килограмм!! это конечно немного, но я нашла способ безопасно худеть!!!!
муж дома, поэтому постоянно есть еда- и я ем часто но понемножку)))))
оказалось ,что от этого худеется, пусть по чуть-чуть, но это лучше, чем ничего))))

У меня такой же метод,действует :wink:

**Маша 2008** » 06 янв 2009, 02:32

Все сажусь на строгую диету. Блин посмотрела я на девченок худенькие симпатичные, блин депресняк. :cry:

**OLGA FACEBUILDING** » 06 янв 2009, 12:38

Маша 2008 писал(а):Все сажусь на строгую диету. Блин посмотрела я на девченок худенькие симпатичные, блин депресняк.

Где ты на них посмотрела?

**Helene** » 06 янв 2009, 16:12

Jana писал(а):
Interes писал(а):Девочки я за праздники похудела на целый килограмм!! это конечно немного, но я нашла способ безопасно худеть!!!!
муж дома, поэтому постоянно есть еда- и я ем часто но понемножку)))))
оказалось ,что от этого худеется, пусть по чуть-чуть, но это лучше, чем ничего))))

У меня такой же метод,действует

Помогает железно! И голода нет, и ешь все, что угодно.
Вот тока НГ мне весы подпортил на 2 кг. Опять следить придется за количеством.

**elen** » 06 янв 2009, 17:24

Маша 2008 писал(а):Все сажусь на строгую диету. Блин посмотрела я на девченок худенькие симпатичные, блин депресняк.

не смотри на них больше)) только настроение портить, глупо тягаться с 16-ти летними девчушками, да и худоба не всем идет, у меня например кость широкая, до 50-ти скину если буду страх божий,а так парочку можно, но чтоб в радость, а не третировать себя любимую

**Маша 2008** » 06 янв 2009, 18:13

ходила со знакомым в бильяр поиграть. А девченки лет 25. Я просто знаю что мой вес 52кг, а не 65.

**Malinka** » 06 янв 2009, 18:55

А я по жизни тощая, поэтому после родов через месяц уже весила столько, сколько весила до беременности, только сначала животик одрябший висел, а сейчас и он куда-то ушел, так что я довольна, а в приеципе согласна, что худоба не всем идет, ведь некоторые полненькие девушки выглядят гораздо лучше "суповых наборов"...
Может не стоит менять то, что заложено природой... :roll:

**Interes** » 06 янв 2009, 19:03

я вот до беременности и тоже стройная была (175 см- 58, а иногда и 56 кг) и сладкого тоннами ели и котлеты по ночам))))
а теперь....как-то всё не так, очень непривычно и тяжело с лишними килограммами(((((

**Дважды_мама** » 06 янв 2009, 23:49

Маша 2008 писал(а):ходила со знакомым в бильяр поиграть. А девченки лет 25. Я просто знаю что мой вес 52кг, а не 65.

Маша, расслабьтесь, вы прекрасно выглядите!

**Майя975** » 07 янв 2009, 00:31

Interes писал(а):я вот до беременности и тоже стройная была (175 см- 58, а иногда и 56 кг) и сладкого тоннами ели и котлеты по ночам))))
а теперь....как-то всё не так, очень непривычно и тяжело с лишними килограммами(((((

так ведь как правило не сразу родил и пришел в прежний вес. Вы не так давно родили. Я первые полгода после родов точно была еще с лишними килограммами. А сейчас худее чем до беременности

**Helene** » 07 янв 2009, 00:35

А я через два года в свою норму входила. Это только по весу, а фигура еще чуть дольше подтягивалась.

**Курносики** » 07 янв 2009, 00:36

А я вот никак не могу похудеть :cry:

. Прибыла на 15 кг. Может подействовали гармоны, которые пила чтобы забеременеть.

**ToMa** » 07 янв 2009, 11:10

Меня вообще моя фигура страшно раздражает, у маня живота не осталось зато зад!!! Ужас! Ни как не убирается! Так идиотски и непропорционально

**Курносики** » 07 янв 2009, 12:15

ToMa писал(а):Меня вообще моя фигура страшно раздражает, у маня живота не осталось зато зад!!! Ужас! Ни как не убирается! Так идиотски и непропорционально

Я такая же верх нормальный, а низ- *CRY*