Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо-
торики. Логопед и хореография.

Реклама. О рекламодателе >



Ромашка

Частный детский сад

vk.com/clubromashka

Киров, ул. Сутырина, 9
Тел: 45-51-81, 8-922-9955181

*Подробности по тел: 45-51-81
Лицензия: № Л035-01282-43/00682982
Реклама. ООО «Магистраль»
ИНН 4345453954
erid 2SDnjduP84g 

Логопеды, нейропсихолог, метод Томатис® 4 ур. Чтение и подготовка к школе.

Реклама. О рекламодателе >



Ваш логопед

Центр коррекции и развития

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров, ул. Преображенская, 79
Тел: 47-77-15

Реклама. ИП Колесникова Д.В.
ИНН 434541572041
erid 2SDnjdsUu4k 

Выпускные для детских садов
и 4 классов (0+)

Реклама. О рекламодателе >



Ежи

Творческое объединение


vk.com/gorodokezhi

Киров, ул. Урицкого, 42.
Тел: 75-00-89

Возрастное ограничение: 0+
Реклама. ИП Захлестин А.Ю.
ИНН 434550327208
erid 2SDnjeG8yJY 

Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика.

Реклама. О рекламодателе >



КРАСОТА profi

Салоны красоты

krasota-profi.ru

Киров, ул.Мопра, 7
Тел: +7 (8332) 21-22-33

Реклама. ООО «Красота Профи»
ИНН 1101172248
erid 2SDnjewkiPA 

Большой выбор ковров! Линолеум, ковролин, ковры и другие напольные покрытия.

Реклама. О рекламодателе >



Мир Ковров

Центр напольных покрытий

mir-kovrov43.ru
vk.com/mirkovrov43

«Мир Ковров», Коммунальная, 2
«Аладдин», Калинина, 40
Тел: 447-047

*Подробности в магазинах
и по тел: 447-047
Реклама. ИП Деветьяров К. М.
ИНН 434700403700
erid 2SDnjdkQ7Qk 

Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции.

Реклама. О рекламодателе >



ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.

Реклама. ИП Паршина Л.А.
ИНН 434521768110
erid 2SDnjeiXsex 

Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре-
ссирование близорукости!

Реклама. О рекламодателе >



Ясно

Сеть оптик

optika-yasno.ru

Тел: +7 900 526-0-444

Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа-
ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965
ИНН 434584223013.
erid 2SDnjchp39r 
                          

Возвращение фигуры после родов

Вопросы, проблемы, заботы и советы мамочек

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение 1488Ksenia » 06 окт 2016, 16:09

Хочу поделиться своим методом и для меня, и для ребёнка интересно и полезно. Хожу на занятия по восстановлению после родов-"Танцуем вместе с мамой 0+", делаем все упражнения вместе с ребенком, качаем разные группы мышц и подтягиваем фигуру с использованиям веса собственного ребенка. Всё проходит под энергичную музыку и не надо решать вопрос с кем оставить ребенка. Еще удобно, что в центре города. Сходила на 4 занятия и уже дни считаю, когда снова идти.
1488Ksenia
 
Сообщений: 15
Зарегистрирован: 27 мар 2015, 16:17
Имя: 1488 Ксения
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение G.P. » 08 окт 2016, 00:23

Чтобы похудеть нужно кормить полноценно грудью-ВСЁ. Ну а нагрузок у мамы хватает:бегаешь, поднимаешь грузы, сядешь-встанешь и т.д. Особенно, если воспитываешь без бабушек с постоянно работающим папой.
Ем больше, чем до беременности, а -9кг к добеременному. Мой внешний вид и вес мне нравится.
Да, из-за аллергии у малыша не ем молочку, курицу, яица и всё, что это содержит. Сыр ем иногда.
Изображение
Аватар пользователя
G.P.
 
Сообщений: 4002
Зарегистрирован: 16 сен 2014, 09:23
Заслуженная репутация: 41

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение agafonovalukina » 11 окт 2016, 12:47

Мне на начальном этапе очень хорошо помог Редуксин лайт Усиленная Формула. С ним я стала нормально кушать, отказалась от сладкого, жаренного и жирного. И главное все это без каких либо трудностей и проблем. Так что советую, препарат реально стоит попробовать.
agafonovalukina
 
Сообщений: 5
Зарегистрирован: 02 июн 2016, 13:20
Имя: Лукина
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение NADIA-N » 26 окт 2016, 12:00

Девочки у кого-нибудь нибудь , после беременности, оставалась как лишняя кожа что ли на животе (как мешочек пустой). Что с этим делать? Как убрать?
NADIA-N
 
Сообщений: 1897
Зарегистрирован: 28 янв 2013, 08:20
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 7

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение АгатаНата » 27 окт 2016, 14:07

Было такое. Я наверное еще с год приводила живот в порядок.После душа щеткой для бани в растирала живот до красна,банкой через день массаж.Обертывания медом, кофе+мед+пару капель масла мандарина или апельсина,глина косметическая для обертываний. В общем долгий лично у меня был процесс
Аватар пользователя
АгатаНата
 
Сообщений: 57
Зарегистрирован: 20 июл 2016, 13:25
Имя: Агата
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение NADIA-N » 28 окт 2016, 14:36

АгатаНата писал(а):Было такое. Я наверное еще с год приводила живот в порядок.После душа щеткой для бани в растирала живот до красна,банкой через день массаж.Обертывания медом, кофе+мед+пару капель масла мандарина или апельсина,глина косметическая для обертываний. В общем долгий лично у меня был процесс


В итоге что?
NADIA-N
 
Сообщений: 1897
Зарегистрирован: 28 янв 2013, 08:20
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 7

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение АгатаНата » 30 окт 2016, 20:55

Кожа подтянулась, тургор хороший. Пресс качала "щадящий", в общем справилась с проблемой
Аватар пользователя
АгатаНата
 
Сообщений: 57
Зарегистрирован: 20 июл 2016, 13:25
Имя: Агата
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение Ali G » 02 ноя 2016, 11:46

Бось не прийти в форму после родов, верю в генетику....Так как моя мама полная, сестра так и не похудела после родов... Я стараюсь держать себя в руках и не есть все подряд. Хорошо что жор не нападает.
Ali G
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 31 окт 2016, 17:23
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение MolodayaM » 10 мар 2017, 17:03

Я наоборот после родов все пытаюсь набрать(
MolodayaM
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 10 мар 2017, 16:45
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение Мышонка25 » 22 мар 2017, 14:13

А я заметила, что начала поправляться после того, ка кребенку 1,6 года исполнилось, стал самостоятельнее, меньше надо было его носить, вот сразу физ нагрузка снизилась и попер вес)
Аватар пользователя
Мышонка25
 
Сообщений: 169
Зарегистрирован: 29 май 2013, 21:23
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение MamaDasha » 28 мар 2017, 11:28

G.P. писал(а):Чтобы похудеть нужно кормить полноценно грудью-ВСЁ. Ну а нагрузок у мамы хватает:бегаешь, поднимаешь грузы, сядешь-встанешь и т.д. Особенно, если воспитываешь без бабушек с постоянно работающим папой.
Ем больше, чем до беременности, а -9кг к добеременному. Мой внешний вид и вес мне нравится.
Да, из-за аллергии у малыша не ем молочку, курицу, яица и всё, что это содержит. Сыр ем иногда.


Да, нагрузок у молодой мамы хватает. Плюс кормление. Плюс нервы и недосып иногда.
Я в первый год ребенка не с весом боролась, а пыталась поправиться :cry: . Потому что мой внешний вид мне категорически не нравился.
Аватар пользователя
MamaDasha
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 22 мар 2017, 10:28
Откуда: Киров
Имя: Дарья
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение Эллочка)) » 30 мар 2017, 15:29

У нас были проблемы с нашим малышом и я не только не поправилась а наоборот похудела
Аватар пользователя
Эллочка))
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 30 мар 2017, 15:21
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение Люблю_лето » 01 апр 2017, 14:28

Я через месяц после родов начала заниматься-пресс качать, попу и т.д. Грудью при этом кормила. Занималась для того, чтобы убрать висящий живот и вернуть коже упругость. Достаточно даже 30 мин в день, через неделю уже заметно все улучшилось.
Аватар пользователя
Люблю_лето
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: 01 апр 2017, 14:09
Имя: Соня
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение Мышонка25 » 06 апр 2017, 00:00

Я вообще не успеваю никакие физ упражненяи делать, я и есть то не успеваю,поэтому вес не набрала. но вот в тонус мышцы надо привести, но дома это сделать нереально(
Аватар пользователя
Мышонка25
 
Сообщений: 169
Зарегистрирован: 29 май 2013, 21:23
Заслуженная репутация: 0

Re: Возвращение фигуры после родов

Сообщение Ксюшаюбочкаизплюша » 21 май 2017, 15:56

с ГВ как раз таки и совместимо)) потому как там такая диета... я была такая худющая, страсть) Позже, когда начала себе позволять уже кушать многие продукты - там и кг стали появляться.
Аватар пользователя
Ксюшаюбочкаизплюша
 
Сообщений: 17
Зарегистрирован: 12 май 2017, 13:35
Заслуженная репутация: 0

Пред.След.

Вернуться в Мама

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

cron