Re: дома -без обуви!
Добавлено: 18 июн 2016, 07:00
Недавно нашла единственное адекватное объяснение от ортопеда про слабые мышцы и ортопедическую обувь
Суть-если здоровые ноги и сильные мышцы, можно и босиком, но если мышцы слабые+ортопедическая обувь -самое убийственное сочетание. У него там ещё есть посты как правильно выбрать обувь, в каком месте подошва должна быть гибкой, интересно в общем.
Ещё читала, что проблемы с ногами -это следствие проблем с шеей, тазом и тд, но не наоборот. Поскольку ноги для нормальной амортизации позвоночника изменяют свою форму, чтобы скомпенсировать состояние позвоночника, шеи.
Суть-если здоровые ноги и сильные мышцы, можно и босиком, но если мышцы слабые+ортопедическая обувь -самое убийственное сочетание. У него там ещё есть посты как правильно выбрать обувь, в каком месте подошва должна быть гибкой, интересно в общем.
Ещё читала, что проблемы с ногами -это следствие проблем с шеей, тазом и тд, но не наоборот. Поскольку ноги для нормальной амортизации позвоночника изменяют свою форму, чтобы скомпенсировать состояние позвоночника, шеи.