Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции. Реклама. О рекламодателе > Центр коррекции и развития vk.com/tomatis_kirovКиров, ул. Герцена, 37 Тел: 8-912-718-91-94. Реклама. ИП Паршина Л.А. ИНН 434521768110 erid 2SDnjeiXsex Выпускные для детских садов и 4 классов (0+) Реклама. О рекламодателе > Творческое объединение vk.com/gorodokezhi Киров, ул. Урицкого, 42. Тел: 75-00-89 Возрастное ограничение: 0+ Реклама. ИП Захлестин А.Ю. ИНН 434550327208 erid 2SDnjeG8yJY Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре- ссирование близорукости! Реклама. О рекламодателе > Сеть оптик optika-yasno.ruТел: +7 900 526-0-444 Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа- ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965 ИНН 434584223013. erid 2SDnjchp39r Ликвидация линолеума, ковролина и ковров! Весомые скидки до 50%!* Реклама. О рекламодателе > Центр напольных покрытий mir-kovrov43.ruvk.com/mirkovrov43 «Мир Ковров», Коммунальная, 2 «Аладдин», Калинина, 40 Тел: 447-047 *Подробности в магазинах и по тел: 447-047 Реклама. ИП Деветьяров К. М. ИНН 434700403700 erid 2SDnjcpu85o Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо- торики. Логопед и хореография. Реклама. О рекламодателе > Частный детский сад vk.com/clubromashkaКиров, ул. Сутырина, 9 Тел: 45-51-81, 8-922-9955181 *Подробности по тел: 45-51-81 Лицензия: № Л035-01282-43/00682982 Реклама. ООО «Магистраль» ИНН 4345453954 erid 2SDnjduP84g Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика. Реклама. О рекламодателе > Салоны красоты krasota-profi.ruКиров, ул.Мопра, 7 Тел: +7 (8332) 21-22-33 Реклама. ООО «Красота Профи» ИНН 1101172248 erid 2SDnjewkiPA
бессонницаRe: бессонницаЯ даже не знаю есть ли у нас такой врач, я как то была у сестры в Москве там она к сомнологу на прием ходила в платную клинику, а у нас даже не знаю.
Re: бессонница
Записывайтесь к терапевту на прием, там вам скажут дальше, к какому врачу, зависит от причин бессонницы, у меня наверное просто из-за стресса из-за годовых отчетов, весь режим нарушался. Потом как отчеты сдам, а сна все равно нет, пошла на прием к терапевту, от него меня почему то к неврологу направили, вобщем мелаксен с физиопроцедурами прописали, неделю пропила и стала засыпать нормально, потом еще неделю для закрепления результата.
Re: бессонницаПрицельно искать такого доктора нужно.
Re: бессонница
Ого, две недели его принимать надо, а это не опасно, привыкание может возникнуть как я понимаю.
Re: бессонницаЭто не такое снотворное от которого привыкание, это по сути мелатонин, точнее его синтетический аналог, а он мелатонин как известно вещество, которое вырабатывается организмом для сна, так вот Мелаксен просто тренирует наш организм спать в определенное время, возвращает другими словами режим сна.
Re: бессонницаЧто снотворные, что синтетика - очень вредны для организма, особенно, если принимать часто. Тем более причину отсутствия сна они не исправляют, эти средства просто "усыпляют" организм, но ты ведь не будешь принимать снотворное ежедневно, потом столько побочек будет, половина органов откажет. Нужно смотреть на проблему глубже и выяснять причину бессонницы, может организму чего-то не хватает, может ещё что. Мне, например, очень помогли капли Береш Плюс. Это отличный дополнительный источник питательных веществ для мам, исчезают не только проблемы со сном, но и общее состоянии, даже волосы начинают меньше выпадать. Один курс пролечишься, а потом можно только изредка, ради профилактики и всё.
Re: бессонницаЯ с бессонницей ходила к неврологу (засыпала хорошо, просыпалась зато в 3 часа ночи).Выписала сильное снотворное и успокаивающее, но коротким курсом. Мне уже было все равно, лишь бы выспаться наконец. Лечение помогло, стала спать и без всяких таблеток. Видимо, в каких-то ситуациях не обойдешься только прогулкой на ночь и чаем из ромашки.
Re: бессонницаСнотворные очень вредные, и после них встаешь с тяжелой головой, весь день теряешь. Я стала пить Пасифлору Эдас-111 и через неделю забыла про бессоницу, это натуральное средство, только на травах. Раньше до 2-3 ночи ворочалась и все соседей ненавидела, которыми тапками шаркали по ночам или кашляли)) Сейчас сплю без задних ног
Re: бессонницаДа я тоже согласен! Надо посетить невролога, он точно подскажет, что делать?
Re: бессонница
Это если бессонница повышенной нервной возбудимостью вызвана, а если нет - не факт что поможет. Лучше все же сразу с врачом консультироваться, а не назначать себе самолечение, даже гомеопатическими препаратами.
Re: бессонница
Согласна с тем, что бессонница может по разным причинам возникать, но на мой взгляд чаще всего это именно общая перевозбужденность или переутомленность.. я просто к тому, что можно сначала попробовать тот же эдас попить, который выше рекомендуют (пасифлора 111 хорошие капли, кстати), а если не поможет, тогда уже ко врачу. Просто по каждому поводу по врачам бегать - это только еще больше себя накручивать... Ну это мое личное мнение
Re: бессонницаУ меня бессонница появлялась из-за того что я психологически перегружалась за день в офисе. Вот тогда очень много мыслей крутилось в голове и ощущение тревоги. Мне помогли прогулки вечерние на свежем воздухе. За это время старалась правильно дышать и думать только о приятном. Когда приходила домой глаза уже слипались.
Re: бессонницаДевочки, а как долго можно снотворное принимать, чтобы побочек не было? Мне уже просто выспаться, постоянное состояние недосыпа меня уже угнетает. Рассеяная стала, забываю все.
Re: бессонницаСмотря какое снотворное, это лучше у лечащего врача узнать, все равно их по рецепту только продадут, но такие чтобы отключали хорошо, модно очень не долго принимать.
Re: бессонницаВоздержитесь от приема снотворных, разберитесь, в чем причина, часто бессонница возникает элементарно от несоблюдения гигиены сна, из-за чего сбиваются наши суточные ритмы сна и бодрствования, если что лучше мелаксен пропить, гораздо безопаснее.
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10 |
||