Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции.

Реклама. О рекламодателе >



ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.

Реклама. ИП Паршина Л.А.
ИНН 434521768110
erid 2SDnjeiXsex 

Логопеды, нейропсихолог, метод Томатис® 4 ур. Чтение и подготовка к школе.

Реклама. О рекламодателе >



Ваш логопед

Центр коррекции и развития

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров, ул. Преображенская, 79
Тел: 47-77-15

Реклама. ИП Колесникова Д.В.
ИНН 434541572041
erid 2SDnjdsUu4k 

Выпускные для детских садов
и 4 классов (0+)

Реклама. О рекламодателе >



Ежи

Творческое объединение


vk.com/gorodokezhi

Киров, ул. Урицкого, 42.
Тел: 75-00-89

Возрастное ограничение: 0+
Реклама. ИП Захлестин А.Ю.
ИНН 434550327208
erid 2SDnjeG8yJY 

Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре-
ссирование близорукости!

Реклама. О рекламодателе >



Ясно

Сеть оптик

optika-yasno.ru

Тел: +7 900 526-0-444

Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа-
ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965
ИНН 434584223013.
erid 2SDnjchp39r 

Большой выбор ковров! Линолеум, ковролин, ковры и другие напольные покрытия.

Реклама. О рекламодателе >



Мир Ковров

Центр напольных покрытий

mir-kovrov43.ru
vk.com/mirkovrov43

«Мир Ковров», Коммунальная, 2
«Аладдин», Калинина, 40
Тел: 447-047

*Подробности в магазинах
и по тел: 447-047
Реклама. ИП Деветьяров К. М.
ИНН 434700403700
erid 2SDnjdkQ7Qk 

Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо-
торики. Логопед и хореография.

Реклама. О рекламодателе >



Ромашка

Частный детский сад

vk.com/clubromashka

Киров, ул. Сутырина, 9
Тел: 45-51-81, 8-922-9955181

*Подробности по тел: 45-51-81
Лицензия: № Л035-01282-43/00682982
Реклама. ООО «Магистраль»
ИНН 4345453954
erid 2SDnjduP84g 

Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика.

Реклама. О рекламодателе >



КРАСОТА profi

Салоны красоты

krasota-profi.ru

Киров, ул.Мопра, 7
Тел: +7 (8332) 21-22-33

Реклама. ООО «Красота Профи»
ИНН 1101172248
erid 2SDnjewkiPA 
                          

мигрень

Поддержание здорового образа жизни

мигрень

Сообщение Samylkina » 21 ноя 2008, 02:00

Девочки, наверное не я одна мучаюсь мигренью. Тут случайно наткнулась на полезную (как мне показалось) информацию:

Чаще всего мучаются мигренью дамы. По женской линии она имеет тенденцию передаваться по наследству. Если у мамы мигрень, с вероятностью 72% (!) она будет и у ребенка. Страдают оба родителя? Процент риска возрастает до 90%. Очевидно, наследуется не сама болезнь, а реакция сосудов на различные внешние факторы - стрессы, нервные перегрузки...

У кого-то даже незначительная ссора или просто неприятный разговор могут спровоцировать невероятную по силе боль. Болезнь дает знать о себе в молодости, причем часто обострения связаны с менструальным циклом. Пик заболевания приходится на самый цветущий возраст - от 18 до 30 лет. К старости мигрень сама собой отступает.

Бостонские нейрофизиологи обнаружили: мигрень обусловлена врожденным дисбалансом в работе двух подкорковых отделов мозга - таламуса и гипоталамуса. Из-за этого нарушается выработка важнейшего биоактивного вещества - серотонина. Его дефицит восполняется за счет клеток крови - тромбоцитов. Они разрушаются прямо в сосудах мозга, заставляя их резко сужаться. Спазм сменяется патологическим расширением. Тромбоцитов больше в правой половине мозга, потому она чаще и болит.
Изображение
Samylkina
 
Сообщений: 10566
Зарегистрирован: 03 мар 2008, 21:15
Откуда: Филейка
Заслуженная репутация: 47

Сообщение Samylkina » 21 ноя 2008, 02:01

ПОРТРЕТ МИГРЕНИ

Первая стадия - предвестники. За несколько часов или дней до приступа ухудшаются сон, настроение, работоспособность. Появляется безразличие к окружающему, человек бледнеет, часто зевает, чувствует тошноту. За 1-1,5 минуты до приступа начинается характерное покалывание в висках, перед глазами возникают плывущие круги, вспышки, цветовые пятна или зигзагообразные полосы.

Вторая стадия - боль. Сильная, пульсирующая, она охватывает ровно половину головы (чаще правую), но иногда распространяется и на всю. Эпицентр болезненных ощущений - лоб, виски, глаза.

Мигрень способна мучить от нескольких часов до 3 суток кряду, сопровождается светобоязнью, чувствительностью к шуму, тошнотой и рвотой. Лицо краснеет, появляются боль в груди и озноб.

Обычно во время приступа женщина просит, чтобы зашторили окна и оставили ее в покое. Подчас нарушаются движения рук и ног. Если болит правая половина головы, нарушения возникают в левых конечностях, и наоборот.

Третья стадия - сон. Боль отпускает, и страдалец надолго погружается в объятия Морфея. Пробудившись, он чувствует себя возрожденным для полноценной жизни - но лишь до нового приступа, которые повторяются с определенной периодичностью.

Внимание!

Если боль длится больше 3 суток - это уже не мигрень.
Изображение
Samylkina
 
Сообщений: 10566
Зарегистрирован: 03 мар 2008, 21:15
Откуда: Филейка
Заслуженная репутация: 47

Сообщение Samylkina » 21 ноя 2008, 02:04

СПАСЕНИЕ ОТ БОЛИ

Если вы хотите навсегда избавиться от жестокой мучительницы, приготовьтесь к потере немалого количества времени, сил и средств.

Мигрень излечивается с трудом. Вас ждут поиски хорошего невропатолога, серьезное и всестороннее обследование и комплексное лечение – мануальная терапия и психотерапия, гомеопатия, точечно-вибрационный массаж, специальная гимнастика.

Хотя не все так безнадежно. Заключить перемирие с болезнью (даже довольно длительное) можно и домашними средствами. Но только не анальгетиками и парацетамолом. В первый момент они снимают боль. Но чрезмерный их прием (3-5 таблеток в день) приводит к обратному эффекту: развивается лекарственная мигрень.

Если чувствуете, что приступ мигрени вот-вот начнется...
* прекратите чтение, шитье - любое занятие, требующее внимания. Если вы в магазине или на прогулке, постарайтесь быстрее вернуться домой
* помассируйте голову и шею у основания черепа
* прилягте и положите под затылок грелку с горячей или холодной (одним помогает одно, другим - другое) водой.

Если голова уже "раскалывается"...
* дерните шторы, выключите свет, уберите лишние звуки
* потрите виски ментоловым карандашом, мятными или камфорно-валериановыми каплями, настойкой валерианы или "звездочкой"
* стяните голову полотенцем, положите под нее горячую или холодную грелку
* попросите сделать вам массаж ступней (растирать их надо хорошо и как можно дольше)
* попробуйте принять "болеутоляющую" йодо-бромную ванну:
купите заранее в аптеке 100 г йодида натрия и 250 г бромида калия, растворите их в 1 л воды. Наполните ванну теплой (35-36°) водой, растворите в ней 2 кг поваренной соли, добавьте 1/2 стакана приготовленного концентрата и полежите в ванной 10-12 минут. Остатки смеси можно хранить в темном месте.
* выпейте горячий сладкий чай
Изображение
Samylkina
 
Сообщений: 10566
Зарегистрирован: 03 мар 2008, 21:15
Откуда: Филейка
Заслуженная репутация: 47

Сообщение Samylkina » 21 ноя 2008, 02:04

КАК ПЕРЕХИТРИТЬ МИГРЕНЬ?

Ложитесь спать не позже 23.00. Спите на ортопедическом матрасе и откажитесь от пышной подушки - это увеличит кровоток по внутренней сонной артерии. Недосыпание, равно как и избыточный сон, стрессы и скука, гиподинамия и физическое переутомление - все это вредно.

Старайтесь не сидеть в неудобном положении, не читать лежа. Ограничьте общение с телевизором и компьютером: частое мелькание экрана вредно.

Подружитесь с водными процедурами. Вам полезны плавание, сауна и обычный или контрастный душ, гидромассаж - отрицательные ионы проточной воды "смывают" стресс.

Питайтесь регулярно: большие перерывы между трапезами и связанные с ними запоры могут дать старт новому приступу. Не увлекайтесь монодиетами и голоданием. Уже через 6 часов голодовки резко падает уровень сахара в крови и сужаются сосуды. А монодиеты, как правило, сопровождаются дефицитом железа и витаминов группы В, который также повышает риск возникновения головной боли. Именно поэтому во время критических дней нужно "налегать" на продукты, содержащие железо.

Ограничьте продукты - провокаторы мигрени: какао, шоколад, молоко, сыр (особенно в сочетании с красным сухим вином), сырокопченые колбасы, орехи, яйца, соевый соус, бобовые, сардины, помидоры, сельдерей, апельсины и все оранжевые фрукты, жирное мясо, пиво, шампанское.

В праздник, когда нельзя не поднять бокал, лучше уж отдать предпочтение коньяку, водке, виски, разбавленным негазированной водой. Даже обычный заменитель сахара может оказаться врагом. Будьте осторожны с фруктовыми напитками, жвачкой и низкокалорийными видами мороженого и десертов.

Обогатите меню витаминами группы В. Их много в брокколи, шпинате, зеленом горохе, картофеле, цельнозерновом хлебе и злаках, печени.

Учтите, что к дефициту этих витаминов приводят кофеин, алкоголь, противозачаточные таблетки и стресс.
Изображение
Samylkina
 
Сообщений: 10566
Зарегистрирован: 03 мар 2008, 21:15
Откуда: Филейка
Заслуженная репутация: 47

Сообщение Samylkina » 21 ноя 2008, 02:05

МАССАЖ ПРОТИВ БОЛИ

Такой самомассаж можно выполнять каждый день в любое удобное время, а также при первых признаках головной боли. Сядьте поудобнее, опустите голову, поставьте локти на стол и приступайте!


1. Кончиками пальцев обеих рук 2-3 минуты разминайте кожу головы от темени к вискам круговыми движениями по часовой стрелке, а затем против нее.

2. Разделите волосы на 6-8 проборов в направлении их роста. Поставьте подушечки всех пальцев обеих рук вдоль пробора как можно ближе к корням волос. Сделайте 3-4 легких поглаживания ото лба к затылку, а после этого столько же круговых движений по часовой стрелке, не только надавливая на кожу, но смещая и растягивая ее. Так промассируйте каждый пробор.

3. Захватив небольшую прядь волос у основания, потяните за нее, пока не почувствуете легкую боль. Так же пройдитесь по всей шевелюре.

4. Подушечками пальцев около минуты барабаньте по волосистой части головы, спускаясь от макушки к вискам и затылку.

5. Прижмите ладони к щекам и пригладьте волосы по направлению к затылку. От него двигайтесь по шее до угла нижней челюсти, затем к подбородку и вверх ко лбу. Повторите 10 раз.

6. Круговыми движениями пальцев правой руки несколько минут массируйте по часовой стрелке кожу затылка на границе роста волос, затем столько же времени растирайте затылок движениями вверх-вниз.

7. Сядьте на стул с удобной спинкой, слегка откиньте голову назад, опустите плечи и подушечками сомкнутых пальцев мягко, без нажима в течение минуты поглаживайте боковые поверхности шеи от нижней челюсти к ключицам.

8. Подушечками сомкнутых пальцев 3-4 раза мягкими поглаживающими движениями проведите по обеим сторонам шеи вдоль позвонков от затылка к плечам. Затем в течение минуты интенсивно разминайте и энергично поглаживайте эту зону. Завершите массаж легкими и нежными прикосновениями.

9. Кончики большого и среднего пальцев правой руки поставьте на точки сбоку от места прикрепления позвоночника к затылку, а левую ладонь положите себе на лоб. Медленно и нежно 3 минуты растирайте эти участки круговыми движениями по часовой стрелке, сначала постепенно увеличивая, а ближе к концу уменьшая силу нажима.

10. Разминайте брови, интенсивно пощипывая и немного оттягивая их, в течение минуты. Положите ладони на лоб, чтобы кончики пальцев соприкоснулись в центре, и аккуратно, стараясь не растягивать кожу, помассируйте до появления приятного тепла.

11. Кончиками среднего, указательного и безымянного пальцев с каждой стороны 3-4 раза надавите на точки по линии, соединяющей наружный угол глаза с местом, к которому сверху прикрепляется ушная раковина.

Внимание!

Разминать и сильно нажимать на боковые зоны шеи запрещается - так можно передавить сосуды и вызвать обморок. Во время самомассажа дышите ровно и спокойно. Ни в коем случае не задерживайте вдох или выдох - этим еще больше нарушите отток крови по венам от головы, и боль усилится.

Не забывайте, что не только легкомысленно, но и опасно игнорировать головные боли. К частым, повторяющимся приступам мигрени не подходит выражение «Само пройдет». Своевременное обращение за консультацией к врачу-неврологу позволит установить причину болей, при необходимости пройти курс лечения.

По материалам журнала «Не болей» № 2 – 2004 г.
Изображение
Samylkina
 
Сообщений: 10566
Зарегистрирован: 03 мар 2008, 21:15
Откуда: Филейка
Заслуженная репутация: 47

Сообщение Кировчанка » 21 ноя 2008, 11:14

Очень полезная и интересная статья!
Аватар пользователя
Кировчанка
Администратор сайта
 
Сообщений: 4648
Зарегистрирован: 28 янв 2007, 14:19
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 9

Сообщение Andriy » 21 ноя 2008, 11:38

Нужно взять на заметку. Для меня в настоящий момент эта тема очень актуальна, т.к., похоже, я пополняю ряды страдающих мигренью. В первый раз приступ был месяцев 6 назад, я даже не поняла, что со мной было, а в это воскресенье повторился. Вот тут-то муж озвучил версию о мигрени.
Почитала - она :evil: :evil: :evil:
Аватар пользователя
Andriy
 
Сообщений: 2857
Зарегистрирован: 09 янв 2008, 08:49
Откуда: Киров, пр.Строителей (р-н "Фестиваля")
Заслуженная репутация: 5

Сообщение Samylkina » 21 ноя 2008, 14:47

Я на себе ещё не испытывала, но придётся точно. У нас по материнской линии идёт "дурная голова" с мигренью... :evil:
Изображение
Samylkina
 
Сообщений: 10566
Зарегистрирован: 03 мар 2008, 21:15
Откуда: Филейка
Заслуженная репутация: 47

Сообщение Lenok » 29 янв 2009, 22:14

Спасибо за информацию! Многое знала, но кое-что новое для себя прочитала. Я с этой мигренью особенно сильно мучалась во время беременности. Приступы были через 2-3 дня с жуткой головной болью и рвотой. С работы приходилось сбегать несколько раз в начале приступов, а ездила на машине, так еду, а дорогу почти не вижу... всё мелькает перед глазами, расплывается. Ужас! Как и добиралась до дома - не знаю :roll: Врачи обнадеживали, что после родов пройдет или хотя бы реже будет, но ничего подобного. Сейчас вот проколола актовегин и еще что-то из сосудистых препаратов и пока вроде живу, ттт :D
8-912-8-два-4-пять-9-2-ноль
Аватар пользователя
Lenok
 
Сообщений: 721
Зарегистрирован: 05 ноя 2008, 22:47
Откуда: Киров, ЮЗР, ипподром
Заслуженная репутация: 1

Сообщение ОЛЕНЕНОК » 17 фев 2009, 23:13

Да,да,знакома с такой штукой.Неделю назад пластом лежала от головной боли,да еще давление низкое.У меня это от перемены погоды.Спасаюсь цитрамоном,но помогает ненадолго.Так и живу дня 3 на таблетках.
Аватар пользователя
ОЛЕНЕНОК
 
Сообщений: 473
Зарегистрирован: 01 мар 2008, 15:38
Откуда: Кирс
Заслуженная репутация: 1

Сообщение Окино » 08 июн 2009, 22:32

А зачем мучаться? При мигрени для купирования приступа доказанным действием обладают триптаны, например суматриптан. Помогает и ибупрофен (нурофен). Посоветуйтесь с врачом.
Окино
 
Сообщений: 371
Зарегистрирован: 30 апр 2009, 16:19
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 0

Сообщение krispolina » 09 июн 2009, 14:48

Окино писал(а):А зачем мучаться? При мигрени для купирования приступа доказанным действием обладают триптаны, например суматриптан. Помогает и ибупрофен (нурофен). Посоветуйтесь с врачом.


точно. Сначала ела парацетамол ,но хватало на пару часов. Потом от жуткой боли выпила у ребенка Нурофен в сиропе ,помог сразу же. Теперь только им спасаюсь ,скоро бутылку допью. :lol:
Я в ответе за то, что я сказала, но не за то, что вы услышали.
Аватар пользователя
krispolina
 
Сообщений: 3137
Зарегистрирован: 15 янв 2009, 23:04
Откуда: Киров, Зональный институт
Заслуженная репутация: 19

Сообщение Окино » 10 июн 2009, 17:33

А вот кому не помогает нурофен, тому можно попробовать триптаны, коих множество. Если приступы мигрени чаще 4-5 в месяц, применяют профилактическое лечение - антидепрессанты, бета- блокаторы, антогонисты кальция, иногда даже антиконвульсанты (топомакс) в течение нескольких месяцев. Мигрень не так безобидна, как кажется. Частые и сильные приступы требуют обязательного лечения, так как 2сли не лечить, то часто бывают субклинические ишемические инсульты.
Окино
 
Сообщений: 371
Зарегистрирован: 30 апр 2009, 16:19
Откуда: Киров
Заслуженная репутация: 0

Сообщение Даниэль » 09 авг 2009, 16:46

Лечение мигрени народными средствами

Хотя головная боль относится к самым распространенным жалобам, с которыми обращаются к врачу, очевидно, что только небольшая часть мигренозной группы стремится к получению медицинской помощи. Это пациенты, приступы у которых тяжелы, часты или необычны.

Общие терапевтические меры при лечении мигрени включают в себя три элемента: уклониться от обстоятельств, провоцирующих возникновение приступа мигрени, способствование общему хорошему самочувствию и, наконец, социальные и психотерапевтические меры.

Общие меры предупреждения приступа мигрени заключаются в том, чтобы порекомендовать пациенту не волноваться, взять отпуск, иметь достаточные физические нагрузки, не ложиться спать слишком поздно и т.п., и этот совет дают больным мигренью со времен Гиппократа.

Так, Аретей, писавший во втором столетии, приводит следующие рекомендации больным эпилепсией и мигренью:

"Долгие прогулки по ровным без извилин дорожкам в хорошо проветриваемых местах под миртами и лаврами... Неплохо совершить путешествие... усилить физические нагрузки так, чтобы они вызывали пот и согревание... воспитывать тонкий, без раздражительности нрав".

Петере (1853) через семнадцать столетий настаивает на том, что "гигиеническое" лечение мигрени столь же важно, как и использование лекарств, и следующим образом развивает рекомендации Аретея:

"Обязательны общеукрепляющий образ жизни, диета и физические упражнения. Те, кто способствует ей малоподвижными привычками, значительным умственным напряжением и недосыпанием, должны исправиться... избегать чрезмерных волнений и затруднений, связанных с всепоглощающими заботами... воздерживаться от употребления черного чая и кофе. Часто полезными вспомогательными средствами являются душ и соленые ванны либо на морском побережье, либо дома... следить за регулярной работой кишечника... Насколько возможно следить за благополучием функций желудка и печени... и с особым вниманием за функциями матки в менструальные периоды... Тем, кто будет потворствовать расточению сил в излишних удовольствиях, делах, горе или обжорстве, придется остаться при своей головной боли".

Обстоятельств, провоцирующих приступ мигрени, очень много. Выделим некоторые из них.

Некоторые больные чуствительны к мерцающему свету телевизоров, значит, времени у телеэкрана нужно проводить меньше.

Некоторые не могут выпить ни капли спиртного, не рискуя заработать приступ мигрени. Отсюда - вывод.

Одни не переносят недосыпания, тогда как другим, напротив, приносит пользу ограничение сна.

В этих и подобных случаях больной стоит перед выбором: избегать провоцирующего момента или получить приступ мигрени.

Но у самой важной категории из всех тех пациентов, у которых гнев или другие безудержные эмоции могут ускорять наступление приступа, выбора нет. Как отмечал американский ученый Джон Хантер: "Человек может решить никогда не двигаться с кресла, но не в состоянии решить никогда не злиться".

С самых древних времен врачи пытались лечить мигрень. Применялись такие средства, как "валериана, зловонные смолы, мирра, мускус, экстракт болиголова крапчатого, вызывающие чихание порошки..."

В средние века применялись такие средства, как сильное рвотное, настойка опия.

Сто лет тому назад Лайвинг рекомендовал использовать бромиды и валериану в качестве седативных средств, а кофеин, беладонну и колхицин в качестве специфических лекарств при приступах.

Говерс, оценивая имевшиеся к XIX веку способы лечения, советовал использовать бромиды, которые можно сочетать со спорыньей, в качестве основной меры. Он считал, что исключительно полезным мог бы быть нитроглицерин, особенно если его сочетать с индийской коноплей.

Народная медицина предлагает в настоящее время большой выбор лекарственных препаратов растительного происхождения для лечения мигрени.

Одним из основных лекарственных средств при мигрени является КОФЕИН. Его применяют в виде крепкого кофе или чая 2-3 раза в день.

На Кавказе при мигрени пьют ОТВАР ПЛОДОВ КИЗИЛА вместо чая несколько раз в день.

Снятию приступа способствует МАССАЖ ГОЛОВЫ, начиная со лба, и ведя обеими руками к затылку.

Принимать 2 раза в день ОЧИЩЕННЫЙ СКИПИДАР на сахаре по 10-15 капель.

Вдыхать в равных частях СМЕСЬ КАМФОРНОГО СПИРТА И НАШАТЫРНОГО.

Положить за уши и на виски КИСЛУЮ КАПУСТУ в тряпочке и обвязать голову полотенцем.

Если приступ мигрени начался на почве мозгового переутомления - съесть СЕЛЕДКУ.

Чтобы избавиться от постоянных мигреней, многим помогает такое средство: разбить в стакане СВЕЖЕЕ ЯЙЦО, ЗАЛИТЬ его доверху КИПЯЩИМ МОЛОКОМ, быстро размешать и выпить. Так делать несколько дней подряд.

При первых симптомах приближающегося мигренозного приступа делать то же самое.

Предупреждающее средство от всяких головных болей- выпивать каждый день натощак по стакану СЫВОРОТКИ ИЛИ ПАХТЫ.

КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ. 1 ст. л. цветков заваривают стаканом кипятка, настаивают 1 ч. Процеживают. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

При головной боли прикладывать СВЕЖИЕ ЛИСТЬЯ СИРЕНИ (капусты белокачанной) к больным участкам, ко лбу и к вискам.

СОК СВЕЖЕГО КАРТОФЕЛЯ пьют по 1 /4 стакана 2 раза в день при систематических головных болях.

БУЗИНАСИБИРСКАЯ. Готовят настой: 1 ст. л. сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить. Принимать по 1/4 стакана (с медом) 3-4 раза в день за 15 мин до еды.

ПРИГОТОВИТЬ СМЕСЬ:
Мята перечная - 1 часть
Душица - 1 часть
Кипрей узколистный - 1 часть

1 ст. л. смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 1 ч, процедить. Принимать по 1 стакану при мигрени и головных болях.

ДУШИЦА. 1 ст. л. сухой травы залить 300 мл кипятка, настаивать 1 ч в теплом месте. Процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАИ. Крепкий зеленый чай часто прерывает приступ мигрени. Он также снимает любую головную боль.

ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ. При мигрени и головной боли делают отвар: 1 ст. л. сухой травы заливают 1 стаканом воды и кипятят 10 мин на слабом огне. Настаивают 30 мин, процеживают. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

СОК СВЕЖЕЙ КАЛИНЫ пьют при головных болях.

СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ. Сок смородины снимает даже сильные головные боли. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

МЕЛИССА. 15 г травы (3 ст. л.) на стакан кипятка. Настаивать 1 ч. Принимать по 2 ст. л. 4-5 раз в день.

ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Отвар: 1 ст. л. измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 мин на водяной бане, настоять 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

При приступе мигрени хороший эффект оказывают ВАННЫ С ОТВАРОМ ВАЛЕРИАНЫ.

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ. Успокаивающее и противовоспалительное средство. 1 ст. л. цветков залить стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

ЛИЛИЯ БЕЛАЯ. 2 ст. л. луковиц и столько же цветков заливают стаканом растительного масла, оставляют на освещенном солнцем месте 20 дней (периодически втряхивая). Процеживают и смазывают место локализации любых болей.

ЛЮБИСТОК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. 2 ч. л. травы или 1 ч. л. измельченного корня заливают стаканом кипятка, настаивают 7 ч. Принимают в течение 2 суток по 3-4 раза в день.

ПОЛЫНЬ. Свежую или распаренную траву прикладывают к больному месту. Для приготовления настоя 15 г сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают 1 ч. Процеживают. Принимают в течение часа. Пьют мелкими глотками.

ЕСЛИ ВО ВРЕМЯ ПОЯВЛЕНИЯ мигренозных болей одна половина головы становится красной, то на эту сторону надо класть холодные примочки, а ноги ставить в горячую воду. Если же больная половина головы побелела, то на нее надо ставить горячие примочки, а ноги опустить в холодную воду.

Если изменения в цвете головы и лица не наблюдается, а беспокоит только сильная головная боль, то голову обвязывают горячим полотенцем, захватывая виски, причем на виски надо положить по ломтику свежего лимона.

Одним из замечательных народных средств, помогающим снять боли при приступе мигрени, является следующее. Сделать смесь из равных частей (по весу) следующих растений: ЛИСТЬЯ ЛАВРОВИШНИ, ЛИСТЬЯ ЭВКАЛИПТА, ЛАВРОКАМФОРНЫЕ ЛИСТЬЯ, ЛИСТЬЯ ЛАВРА И ЭВКАЛИПТА. Все тщательно перемешать, обшить материей (в виде подушечки) и при приступе мигрени ложиться на эту подушечку на 2-3 ч.

НАСТОЙ ТРАВЫ ПРОСТРЕЛА РАСКРЫТОГО (сон-трава, подснежник). 2 ч. л. высушенной травы залить 1 стаканом кипяченой воды и настаивать сутки в теплом месте. Процедить. Выпить холодным в течение дня.

ПРИМУЛА. Настой. Измельчить корни, стебли и листья. 1 ч. л. полученной массы залить 300 мл кипятка, настаивать в теплом месте 1 ч, охладить, процедить. Пить по 1/2-1 стакану 2-3 раза в день. Настой обладает успокаивающим и слабым снотворным действием.

ЛИПА СЕРДЦЕВИДНАЯ. Настой цветков. Цветки завариваются и пьются как чай по 1 стакану 2-3 раза в день.

Взять 3 ЯИЧНЫХ ЖЕЛТКА, подмешать к ним 1/2ч. л. ШАФРАНА, хорошо перемешать и прикладывать в виде компресса на полотенце к болевым местам.

Людям, часто страдающим головными болями различного происхождения, надо носить на шее НИТКУ ЯНТАРЯ.

НАСТОЙ СЕМЯН УКРОПА ОГОРОДНОГО. 1 ч. л. на 1 стакан кипятка. Настоять 2 ч, выпить в течение дня с осадком.
Истина в нас самих!:)
Даниэль
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 09 авг 2009, 01:02
Откуда: Израиль
Заслуженная репутация: 0

Сообщение Аксинья » 09 авг 2009, 18:45

Я уже лет пять с мигренью мучаюсь. Вообще головную боль не могу переносить. Спасает 2 кубика анальгина и через 15 мин. голова не болит. Но в последнее время анальгин помогает ненадолго, так что не знаю как бороться с этой "бякой".
Изображение
Аватар пользователя
Аксинья
 
Сообщений: 876
Зарегистрирован: 24 фев 2009, 14:22
Откуда: Московская, Маргариновый завод
Заслуженная репутация: 11

След.

Вернуться в Здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4