Улучшаем речь и обучаемость, повышаем интеллект. Любые виды коррекции. Реклама. О рекламодателе > Центр коррекции и развития vk.com/tomatis_kirovКиров, ул. Герцена, 37 Тел: 8-912-718-91-94. Реклама. ИП Паршина Л.А. ИНН 434521768110 erid 2SDnjeiXsex Профессиональная косметика и аксессуары для женщин и мужчин. Детская косметика. Реклама. О рекламодателе > Салоны красоты krasota-profi.ruКиров, ул.Мопра, 7 Тел: +7 (8332) 21-22-33 Реклама. ООО «Красота Профи» ИНН 1101172248 erid 2SDnjewkiPA Ликвидация линолеума, ковролина и ковров! Весомые скидки до 50%!* Реклама. О рекламодателе > Центр напольных покрытий mir-kovrov43.ruvk.com/mirkovrov43 «Мир Ковров», Коммунальная, 2 «Аладдин», Калинина, 40 Тел: 447-047 *Подробности в магазинах и по тел: 447-047 Реклама. ИП Деветьяров К. М. ИНН 434700403700 erid 2SDnjcpu85o Частный детский сад. Развитие речевых навыков и крупной мо- торики. Логопед и хореография. Реклама. О рекламодателе > Частный детский сад vk.com/clubromashkaКиров, ул. Сутырина, 9 Тел: 45-51-81, 8-922-9955181 *Подробности по тел: 45-51-81 Лицензия: № Л035-01282-43/00682982 Реклама. ООО «Магистраль» ИНН 4345453954 erid 2SDnjduP84g Офтальмология «ЯСНО». Поможем остановить прогре- ссирование близорукости! Реклама. О рекламодателе > Сеть оптик optika-yasno.ruТел: +7 900 526-0-444 Реклама. Подробности в салонах и по тел: +7 900 526-0-444. Возможны противопоказа- ния, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965 ИНН 434584223013. erid 2SDnjchp39r
Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?Не ставьте слово "быстро" на первое место в процессе похудения, давно уже все знают, что нет лучше средства чем нормальное питание и спорт, даже в небольших дозах
А еще в дополнение к этому я бы посоветовала массаж и обертывания, и все у вас получится, просто не спешите, а делайте все с умом!
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?До беременности особо не парилась по поводу своего веса. После того, как бросила кормить грудью вес резко пополз вверх. Вот я и начала следить за собой. Благодаря девчатам - профессионалам своего дела, я участвовала в Марафоне стройности и сбросила 5,5 кг за 3 недели (это с 1 срывом). Теперь я знаю, что такое правильное питание, насколько это полезно и вкусно, знаю, как именно надо тренироваться и с какой частотой.
http://cs627219.vk.me/v627219096/1cd62/mmnEC_ENoQc.jpg http://cs627219.vk.me/v627219096/1cd5a/m3yF4w4e2Ag.jpg
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?привет девочки! я новенькая на вашем форуме)) муж спортсмен, недавно переехали в киров) очень радует что всетаки все в этой теме придерживаются пп))) тема диет вообще моя любимая всю жизнь, даже группы разные вконтакте раньше вела хотя есть конечно и способы быстро вернуть вес) на самом деле же главное это режим, я сама после родов на 18кг похудела при том что 25 набрала за беременость, 7 кг оставила в роддоме) потом на диете кормящей мамы сбросила, потом правильно питалась и коктейли пила. главное это много гулять с коляской или просто гулять)))
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?Да сейчас очень много способов быстро похудеть, моя знакомая работает в гербалайфе, откликается на ура, я если честно, то вообще этому не доверяю, но она всячески старается меня переубедить, да и знаю много людей, которые туда обращались и действительно худели, хотя вот лично у меня душа к этому не лежит, сама не знаю почему, я люблю худеть благодаря своему упорству и старанию, я одно время сбросила 6 кг с помощью полного изменения рациона питания и усердного занятия фитнесом, какое то время еще пила жиросжигатели, они мне показалось, что тоже помогли, ускорили процесс, они не вредны, просто их тоже нужно с умом принимать, если кто-то интересуется, то можете почитать в интернете, там много информации об этом, но лучше почитать несколько источников, чтоб иметь правильное и точное представление об продукте, но тоже еще немало важно помнить, что жиросжигатели лишь помогают, а самое главное это пп и спорт, + пить как можно больше воды, категорически после 18:00 рот на замок, ну и конечно жене халтурить и всегда придерживаться режима )) многие говорят. что раз в неделю нужно разгрузочный день устраивать, я бы посоветовала раз в 2 недели, чтоб организм все равно привыкал к пп, а не испытывал вечные перепады от пищи ))
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?После беременности набрала лишних килограммов, как окончила кормить грудью, задумалась как вернуть себе прежнюю фигуру. недавно в аптeкe Ригла увидела средство модельформ стройная мама, купила сразу, т.к. недорогой и состав натуральный. пью вторую недельку - эффект уже чувствую.
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?Поддерживаю на счет того, что не стоит ставить быстро на первое место. Да, можно скинуть быстрыми диетами за месяц килл двадцать, но только вот это может быть пагубно для здоровья. Нормальное похудение - 5 кг. в месяц. Для такого похудения достаточно сесть на правильное питание и заняться спортом. А для моделирования фигуры можно жиросжигатели с клк (редуксин лайт и тп.) пропить пару месяцев...и воды пить 2.5 литра в день.
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?нужно питаться без мучного и сладкого и каждый день хордить ходить и все вернется
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?в таблетки я не верю. вес назад возвращается. а если все гвоорят над о пить таблетки и потом не есть.так и без них вы не есть можите
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?у меня получилось только на диерессе похудеть, правда потом поддерживала эффект физнагрузками.
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?
Смотря какие таблетки. Если и пить то регуляторы питания и препараты для нормализации обмена веществ. И ни в коем случае препараты с которыми вы можете потерять 10 - 20 кг. за месяц. При такой потери веса последствия могут быть трагическими. Лучше пить усиленную формулу редуксина лайт и препараты из этой серии, с натуральными составляющими и конечно же прием средств только после врачебной консультации.
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?я сегодня обратно на 1200 ккал, за пару недель минус 2,5 легко, только не какого алкоголя
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?Лучше нанять тренера,который будет составлять программу и следить за тобой,и тогда можно нормально худеть
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?
Я тоже во время беременности очень много набрала, но диеты мне не помогали скинуть, потому что проблема в основном была в области живота. Почитала на форумах, что может помочь только пластика. Я и решила зря время не терять и обратилась в Бьюти тренд, это московская клиника. К тому времени я уже вышла на работу и уже могла себе такое позволить. Результат нравится, живот плоский, кожа не висит. Я рада)
Re: Как быстрее вернуть прежнюю фигуру?Мне стыдно. Ноя не могу себя заставить. Как быть?
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4 |
||